ファースト・シーズン

バリア

いま職場の半数が風邪をひいている…

マロも人ごとではない
ダイエットの負荷により風邪をひきやすい
春先からダイエットをはじめて20キロ減らしたけれど
逆に言えば20キロ分の体温調整に必要な
暖かコートを失ったにも等しい

寒さに適応できず風邪をひくリスクが高い

それなのに今年から
会社の方針で社内での
マスク着用が禁止された

百貨店やデパートなど接客にあたるスタッフは
以前からマスク着用の禁止を導入しているところが
多いのは知っていたけれど

ついにマロの職場もマスクの着用を禁止する
規則が改訂されてしまった

不安だ!不安だ︎!!不安だ︎!!!

まだマスクマナーがあった昨年
マロは1年の1/3くらいは常に風邪をひいていた
そんなマロが
感染がイヤだなんて言える立場ではないのは充分理解している…

だからこそ…
もし風邪を引けば
なかなか治らないのではないかとの不安も大きい

マスクしたいなぁ…

時代の進歩は素晴らしい
顔に着用するマスクではなく
首からかけて名札の裏側に忍ばせるマスクが今やあるのだ!

薬局にダッシュで買いにいき
名札の裏にマスクを忍ばせた。

毎日取り替えるのかと思えば
30日間効果が持続する

一体どの程度の効果があるか調べてみた
メーカーによって様々だけれど
マロが購入したマスクは

開封後6日ほどで効果が安定し
1カ月間衰える事なくウイルス除去・除菌効果を持続

粗悪品を買えばマスクに触れる服が脱色する物や
開封後から効果が低下する物など
さらにヤケドをする物まであるらしいので注意が必要

でも適切に選べばウイルス除去の効果にかなり期待出来そうだよ

マスク着用後
少し呼吸が楽になったと感じた


会社の規則は規則これをどうこう言うつもりはないけれど
それに対して柔軟に対応する事が重要だね

今までの傾向としてマスク着用は比較的
重症になった時に着用する事が多かったけれど

もしかしたら常に胸元にあるマスクのほうが
毎日マスクをしている状況をキープでき
感染するリスクは何十倍も軽減され
ウイルス感染を未然に防ぐことができるかもしれない

風邪をひかない事も
ダイエットの重要な要素の一つだよね

ピックアップ記事

  1. 体重123kgの身体計測
  2. 幸せ太り?
  3. 身長155.5cm体重135kgアラフォーオンナのダイエットが始まる!

関連記事

  1. ファースト・シーズン

    伊達じゃない

    地元の夏祭りが開催され家族で参加してきました道路のアチラコ…

  2. ファースト・シーズン

    イコクジョウチョ

    少し痩せて身体が軽くなった事で活動的になってきたと感じるいろん…

  3. ファースト・シーズン

    腹筋を鍛えるウォーキング法

    寝る前に体重を測ると98.1キロだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイ…

  4. ファースト・シーズン

    ダイエット18ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18…

  5. ファースト・シーズン

    ダイエット15ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始15ヶ月目開始時135キロ→77.9キロ15…

  6. ファースト・シーズン

    命の水

    こんなマロも幼少期は痩せ過ぎ危険児だったまったく食べることに興味を…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. セカンド・シーズン

    コーヒーフレッシュはトランス脂肪酸
  2. ファースト・シーズン

    ʅ(‾◡◝)ʃそこかぁ〜
  3. リバウンド期間

    ダイエット後のリバウンドを防ぐ方法
  4. ファースト・シーズン

    GIFアニメーション
  5. セカンド・シーズン

    食べたらお腹が減る血糖値スパイク
PAGE TOP