ファースト・シーズン

痩せたメリット

「暑い~」と
くだを巻いている家族

今日はとても暑かったらしい

マロ「毎年夏ってこんな気温?」
家族「いやいや今日はいつもの2倍は暑く感じる~」
家族「もう…ムリ…」とのびている

マロ「へぇ~」
マロは本来の夏の暑さが分からない

元々体重が135kgの体型
今より70kgの脂肪を全身にまとっていた

暑いからといって脱ぐことのできない
脂肪は熱を帯び

当時の体感的な夏の暑さは今の5倍
マロの夏と言えば灼熱地獄

あれ以降
70kg分痩せたマロ
この夏の気温は
体験的に11月中旬の暖かさだ

一歩外に出ると日差しが気持ち良い

マロ的には
この夏は冷夏であり

じっとしていれば額に汗が浮くこともない

いままで知らなかった
日本の夏って案外涼しいのね♪

いままでの
気が狂いそうなあの暑さが無駄に思えて
なんだか損をした気分になった

家族「5倍って・・・」
と驚いている

今までの夏は
自分の汗で泳げるのでは?と感じるほど
大量に汗をかいていた

だから1日の入浴回数も6~10回
ひどい時はTVのCM毎にシャワーを浴びていた

流した汗に
身体は常に水分補給を要求してくる
製氷皿の氷が固まる時間がなかった

氷がないからと
アイスを食べれば喉が渇き
またアイスで潤す不の循環

暑さにたまりかね
湯船に冷水をはり身体を浸す
ひたすら体温を下げる日々

そんな夏がマロの夏

今年の夏は
汗をあまりかかないぶん
洗濯物は半分以下になった

入浴も朝・帰宅後・就寝前と3回まで減り

その分の着替えの回数が少なくなり
時間に余裕ができた(笑)

車のエアコンも外気の方が心地よく
車の燃費は向上

相変わらずアイスクリームは好き♪
これを除けば

痩せてきたことで
エコな夏をすごしているo(≧▽≦)o


 

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 8月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    お肉が付いているのに寒い
    この症状よくわかります
    岩盤浴に言った時
    熱い石の上に30分横になっていましたが
    まったく石の熱を感じませんでしたから
    脂肪って冷えるんですよね
    一旦冷えると硬くなって血行まで悪くなってしまう
    だから寒い
    そして一旦熱を帯びると
    今度は逆にまったくさめなくなる><;
    マロもダイエット前は別の意味で寒がりでした

    tomatoちゃんも血行が悪くなっているみたいですね
    身体を暖めること意識してくださいね
    運気ダウンかぁ~
    でも考え方だよ
    もう一番きつい底に着いたんだもの
    後は上がるだけ!
    闇雲にぶちあたってもチカラは分散しちゃう
    どうせぶつかるなら
    自分の好きなもので!
    自分の好きなものはな~に?
    前にお会いした時に言っていたお仕事関係で探してみては?
    応援していますね(^-^)

    • マシュ麿みき
    • 2016年 8月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    痩せるとこんなに夏が涼しいのかと驚きます
    しかも運動すれば滝のように流れる汗も
    運動をしないと汗を流さないので
    夏でも冬でも水分摂取量が同じ@@;
    水筒1本で日中の水分が事足りてしまう・・・
    心配なので意識的に水分を多めに
    摂取するように心がけています
    夏はすごしやすくなりましたが
    問題は冬ですね
    筋トレで筋肉を増やすことで
    どれだけ寒さを回避できるか楽しみです

    なんとかめたぼ侍様の体重に近づきたい
    ダイエット頑張っていきますね♪

    • tomato
    • 2016年 8月 02日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん こんにちは(^。^)

    あわわ〜〜
    汗かかなくなってるのですね?!!!!
    何だか羨ましいような
    いや、どうなのか(笑)
    悲しい事に痩せてた期間よりも
    リバウンドで今の体型の期間のが長すぎて記憶が薄れてる〜残念(つД`)ノ
    お肉がついてる割には寒かったり。。
    残念が多いです

    残念といえば 先月依頼運気が落ちまくって面接までいかずにサヨナラ通知ばかり。
    期間決め 諦めずに送っていきます。

    • めたぼ侍
    • 2016年 8月 02日

    SECRET: 0
    PASS: 7994232ebb35281a08fdf50f096f0e19
    たしかに痩せると暑さは、しのぎやすくなりますね。エアコンなんかなくてもいいときありますからね。以前50キロぐらいの時夏でも土方ジャンパー着てました。(笑)寒かった。
    マロさんも今年の夏からしのぎやすくなったみたいですね。冬は、つらいですけどね。ダイエット頑張ってくださいね。
    応援ポチしときますね。

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