第1回目大幅ダイエット

2017年1月9日よりブログを再開します

あけまして
おめでとうございます

多忙だった年末年始が終わり
やっと落ち着きました♪

少し休息をとり

1月9日より
ブログ再開致します

ピックアップ記事

  1. 太っている時と痩せている時では時間の流れる速さが違う
  2. ダイエット体重の数値に囚われる
  3. 特定保健用食品（特保マーク）やめると太るのか？
  4. 2年半で体重56kgの増加
  5. 筋肉量と体年齢の関係

関連記事

  1. 太っていて困ったこと

    太い人の運転席

    車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得…

  2. 食べてしまった

    マイナスカロリー食品で満腹を目指す

    いつもと同じの食事量を摂っていつもと同じ満足感を得られるハズなのに…

  3. 太っていて困ったこと

    肥満体型＝自己管理ができていない人

    珍しくボロボロの1日だった気分はとても晴れやかで充実感のあ…

  4. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット8ヶ月目の結果と成果

    ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

  5. ダイエット体形変化

    ダイエットマイナス40kg減量

    ついに－40kg減量を達成することができました昨日95.7…

  6. ダイエット食事

    食費節約ダイエット

    勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

最近の記事

  1. 2023.10.17

    やっぱり痩せたいな

    8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

  2. 2023.08.12

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳

    お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

  3. 2021.02.24

    パーソナルジム休止中

    2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

  4. 2021.02.10

    2週間ほどブログをお休みします

    交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

  5. 2021.02.6

    体重増加を最小限に抑える

    最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

  6. 2021.02.4

    血行矯正トレーニング

    このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

  7. 2021.02.3

    ダイエットをしている場合ではないような

    トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

  8. 2021.02.1

    地味に心に堪えたトレーニングメニュー

    怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

  9. 2021.01.31

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

  10. 2021.01.30

    再びダイエット中断の危機

    最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

イチオシ記事

  1. 2015.06.25

    手をつかないと立ち上がれない肥満

    『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

  2. 2015.06.16

    孤独なダイエット

    今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…

  3. 2015.12.24

    ダイエット18ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…

  4. 2014.09.18

    睡眠ダイエット

    マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

  5. 2015.04.30

    ダイエット質問と回答

    本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

  6. 2015.11.12

    ダイエットで歯茎も痩せる？

    歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…

  7. 2014.10.3

    ドローインダイエット

    10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

  8. 2015.04.16

    健康と美容以外で痩せる理由

    唐突にN子「なぜ痩せたの？」と聞かれたN子「ウェディングドレス着る予定が…

  9. 2017.01.11

    ダイエット30ヶ月目の成果報告

    ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…

  10. 2020.01.27

    サルコペニア肥満チェックシートと対策

    もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

おすすめ記事

  1. 2018.02.13

    トレーニング中の腹直筋症候群

    痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メニューを…

  2. 2016.05.23

    同じ体重でも太い細い異なる体型

    ジムでトレーニングをしていると見るつもりはなくても他の方の体重が目に飛び…

  3. 2015.11.1

    ダイエット美顔器

    あーああああああ‼︎o(≧◇≦)o嗚呼！ダイエットができな…

  4. 2019.01.26

    皮下脂肪が多いと片頭痛になる

    頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…

  5. 2015.02.27

    呼吸法ダイエット

    あっぷ。あっぷ。とまるで陸に打ち上げられた魚の様に陸で溺れるマロ…

  6. 2016.05.10

    太い体形は前屈みが苦手

    今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…

  7. 2014.08.13

    太りやすい環境

    友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』友達『な…

  8. 2020.09.29

    パーソナルジム10日目の驚いた体組成測定結果

    パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

  9. 2016.03.11

    心を軽くするダイエット

    諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…

  10. 2019.05.10

    肥満度(obesity)250%の体型

    今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする(笑)…

人気ブログランキングに参加しています


ダイエットランキング


生活習慣病ランキング


筋力トレーニングランキング


ダイエット日記ランキング

  1. 第1回目大幅ダイエット

    肥満体型カバーできる洋服に憧れる

  2. メンタルヘルス

    心が弱ると太りやすくなってしまう

  3. スポーツジム・筋トレ

    筋肉痛は筋トレ後は冷やし傷みが和らぐと温める

  4. リバウンド期間

    飲食禁止ダイエットのためのマイルール

  5. リバウンド体重120kg台

    痩せると老ける
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights