リバウンド期間

大阪オートメッセ2020

大阪オートメッセ2020に行ってきました

今年はコロナウィルスの影響もあって

マスクをしている人が多く
いつもと違った雰囲気がありました

コンパニオンさんの中にも
マスクをしている人がいて

ちょっと面白かったです

今回のオートメッセに行くにあたり

マロ的には体力的な不安があり参加するか
ギリギリなところまで悩んでいました

インテックス大阪の会場は大変広く
今までなら平均2万歩ほど歩いた記憶があります

マロは前日の歩行中に転倒したことによって

両膝を激しく打ち付け、すりむき
打撲したところが腫れていました

そもそも119㎏の体重が重たくて、怪我しなくても足首に痛みがあり
2万歩も歩ける自信がなかった

それでも
自分の中の何かを変えたくて

乗り越えたくて勇気を振り絞って参加

途中気を失うのではないかと思うほど
痛かった脚

歩くのを休みたくて
でも一旦座り込んでしまうと

もう立ち上がれなくなってしまう

再度立ち上がる時の激痛!
あまりの痛さに座る事もできず

蓄積される疲労

足の負担を軽減すべく

腕で壁や手すりを持ちたくても、転倒時に両手もついて両手の平も腫れて擦りむいている

マスクで歩く息苦しさ
マスクしたことによる蒸し暑さもキツかった

オートメッセにはよく参加しているけど
今年が1番辛かった

意識途切れそうになそうなぐらい辛かったけれど
少しでも体重が減ることを期待して

頑張って会場を回った
最終的には18,000歩を歩ききった

当日は2kgほど体重が落ちていた

しかし、その後2日寝込み

体重はしっかりと元に戻っている(笑)

ピックアップ記事

  1. パーソナルジム 高度肥満トレーニング
  2. DIT食べることもエネルギー代謝という考え方
  3. 肥満体型における無頓着と過敏
  4. 筋トレの腹筋は24時間の休息で増加する
  5. ダイエット32ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. リバウンド期間

    階段の上りと下り楽なのはどちらなのか

    終電間際の帰り道上りのエスカレーターは動いているのに下りのエス…

  2. リバウンド体重110kg台

    けたたましく鳴り響くサイレン

    けたたましく鳴り響くサイレンに家族が起きてきた激しい雨音に…

  3. リバウンド期間

    体の重みで土踏まずが伸びきる隠れ扁平足

    痩せる痩せると言いながら体重が増えている1日中立ち仕事のマ…

  4. リバウンド103.8kgからの挑戦

    リバウンド中は免疫力が低下する

    ヤダなぁ…急激に太ったからかなぁ…気管支が狭くなっている感覚が…

  5. 筋力トレーニング

    筋トレの高負荷低回数と低負荷高回数の違い

    人生においての節目の時期なのかいろいろな別れ人生の転換期は…

  6. リバウンド期間

    ダイエット「やる気」マネジメント

    最近ブログが滞っているのはコロナの影響が大きい仕事と外出の自粛…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第3回大幅ダイエット

    久しぶりにダイエットブログに戻ってきた訳
  2. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない
  3. 太っていて驚いたこと

    俺と結婚したら痩せるで
  4. 第1回目大幅ダイエット

    テレビ収録日の日記
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    マロ周辺の人達のダイエット方法
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights