2021.01.20
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.09.17
今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2015.06.25
『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2020.02.2
太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2015.09.11
今日はお休みでした冬服のショッピングに出かけ途中で甘いものが食べたく…
2019.02.22
本日の睡眠時間は3時間…やたらとお腹が空いた1日3食では足り…
2016.08.13
夏バテ...頭痛が取れない気分が優れないためダイエットをお休みしています…
2015.03.10
体重が減り出し停滞期をやっと抜けた昨日より400g減って体重96.5…
2015.05.4
わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…
2019.02.6
「いつもありがとうございます」そう言われるたびにマロはその店を2度と訪れ…
2017.03.7
痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…
2019.08.18
高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…
2014.06.27
ダイエットするにあたって周囲にダイエットすることを公約すれば痩せやすいと…
2019.01.10
前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…
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