第1回目大幅ダイエット

ダイエット体調不良は痩せにくい

風邪が完璧に抜けきらないマロ
今日は暖かくして家に居た

コタツにみかん

年末に撮りためていた
「ガキ使」を見ることに

6時間放送なので

テーブルの上には
おせんべいにジュースなど
自分の好みのものを揃え大笑いする準備
ウキウキ(((o(*゚∀゚*)o)))ワクワク

自分の周辺に
何があっても身動きしなくてもいいように
コタツ籠城の準備を整え

テレビの電源を入れ
ガキ使の再生ボタンを押す

た、つもりだった

(¬д¬。) 「……」

その青いボタンは
なぜか削除ボタンだった

ポカ───(´゚д゚`)───ン

…(ノ_-;)ハア…消えた…

まぁ
余計なおせんべい等をつまみに食べなくてすんで良かったのかな

停滞期とは思わないけれど
体重は102.6kgと変動はない

風邪を治すために比較的しっかりと食べていることから
体重を減らせないのかもしれない
しかも体調不良を理由に
腹筋などの運動をしていないことも体重が減らない原因だろうか

いずれにしろまずは体重の減量よりも体を治す事が最優先

幸せな気分になるまで
いろいろ食べても体重が増加していないということを
喜ぼうと思った

ピックアップ記事

  1. グーグルが教えてくれる「痩せる答え」だけでは痩せられない
  2. ダイエット200日目 体重31kg減量
  3. 健康と美容以外で痩せる理由
  4. 睡眠ダイエット
  5. ダイエット9ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. ダイエット美容

    クエン酸ピーリング

    首からかけて名札の裏側に入れるマスクのことについて1ヵ月ほど前…

  2. ダイエット食事

    うどんダイエット

    『こんにちは』誰かに話しかけられたキョロキョロするも誰も居ない…

  3. ダイエット体重変化

    ダイエット還元反応

    痩せている体感はなかったけれど停滞期を抜けて体重が減り始めたのでは…

  4. ダイエット健康

    リンパマッサージで浮腫みを改善

    全身がかゆくて痒くてたまりません...まるでシモヤケが治る…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットから解放される日

    今日はミニ旅行とまではいかなくても気分転換に少し遠出してみた…

  6. メンタルヘルス

    有酸素運動には食欲を抑える働きがある

    軽い運動を続けさせたラットよりも運動をさせなかったラットの方が…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット健康

    ダイエット汗荒れ対策
  2. 万歩計

    ダイエット万歩計
  3. 太っていて困ったこと

    痩せられない人の疑心暗鬼
  4. ダイエットモチベーション

    脳活性ダイエット
  5. ダイエットメニュー

    ダイエット以外で太らない体作り
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights