第1回目大幅ダイエット

ダイエット体調不良は痩せにくい

風邪が完璧に抜けきらないマロ
今日は暖かくして家に居た

コタツにみかん

年末に撮りためていた
「ガキ使」を見ることに

6時間放送なので

テーブルの上には
おせんべいにジュースなど
自分の好みのものを揃え大笑いする準備
ウキウキ(((o(*゚∀゚*)o)))ワクワク

自分の周辺に
何があっても身動きしなくてもいいように
コタツ籠城の準備を整え

テレビの電源を入れ
ガキ使の再生ボタンを押す

た、つもりだった

(¬д¬。) 「……」

その青いボタンは
なぜか削除ボタンだった

ポカ───(´゚д゚`)───ン

…(ノ_-;)ハア…消えた…

まぁ
余計なおせんべい等をつまみに食べなくてすんで良かったのかな

停滞期とは思わないけれど
体重は102.6kgと変動はない

風邪を治すために比較的しっかりと食べていることから
体重を減らせないのかもしれない
しかも体調不良を理由に
腹筋などの運動をしていないことも体重が減らない原因だろうか

いずれにしろまずは体重の減量よりも体を治す事が最優先

幸せな気分になるまで
いろいろ食べても体重が増加していないということを
喜ぼうと思った

ピックアップ記事

  1. ダイエット26ヶ月目の結果と成果
  2. 大幅ダイエット内臓脂肪レベル
  3. 今更ですがダイエット24ヶ月目の結果と成果
  4. ダイエット200日目 体重31kg減量
  5. 全身チェック測定値(大幅ダイエット)

関連記事

  1. 少し痩せて良かったこと

    蚊に刺されない体質

    最近バタバタしていて車の重量税を払いに行くのを忘れていた今…

  2. メンタルヘルス

    ダイエットで体重-60kg減らした本音

    体重が約60kgも減ってくると思う脂肪を減らすだけではダメだと…

  3. 痩せてきて困ったこと

    腹斜筋を鍛えてもウエストが細くならない失敗談

    女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しい…

  4. スポーツジム・筋トレ

    生活環境の変化はリバウンドの危機

    転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようにな…

  5. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット11ヶ月目の結果と成果

    今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg…

  6. ダイエット美容

    肩こり改善ダイエット

    素直に嬉しい雨降りの日これで堂々と運動をお休みする理由ができた…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重120kg台

    体重増加による強い睡魔
  2. パーソナルジム(体形)

    パーソナルジム10日目の驚いた体組成測定結果
  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る(体型が崩れた脚の画像)
  4. 肥満睡眠

    右向き横向き寝で痩せる
  5. パーソナルジム(食事)

    同じ摂取カロリーでも食べる質が悪ければ体重は減らない
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights