リバウンド体重120kg台

急激に増えた体重に足が痛む

足が痛いの?
歩き方がおかしいよ

そう指摘された

急激に太り増えた体重
それを支える脚の疲労度はエグい

しかも1日中の立ち仕事
普段から1万歩/日は超える
その脚の負担は半端なく

休憩時間などで座り
少し足を休めると
脚は棒のように感じられ
疲労から動かせなくなる

しかし
休憩時間はわずか

いつまでも座っているわけにもいかず
立ち上がった後
しばらく脚はまだ棒のよう

膝の関節が固まり曲げられないため
歩き方が変になっている

自分でも
おかしな歩き方をしていると自覚はある

まるで
ペンギンが歩いているような歩き方

足の痛みと感覚は
まるで捻挫をしたような感覚

足首周囲の筋肉が固まり
動かせなくなっている

それでも痛みをこらえ
無理をして歩く

距離にして100m〜200mペタペタ歩くと
足首の関節が動かせるようになり
スムーズに歩けるようになる

しかし…

一旦動きを止めてしまうと
再び動きづらくなってしまうため

動きを止められない

1年半で体重60kgも増え
現在124kgの体型で
一日中動き続けなければならないのだ

「痛いのか?」との問いには
「痛いと言うよりも動かせない感じ」と回答

痩せている方が何十倍も楽だと言うのに

なぜ私はこの太い体型を
断ち切れないのだろうか?

ピックアップ記事

  1. 身長を超えたヒップ
  2. 確実にリバウンドしないダイエット法
  3. ダイエット26ヶ月目の結果と成果
  4. 体を動かせなくなったことで空腹を感じる
  5. 壮絶なダイエットイメージ

関連記事

  1. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンドした事を隠したい

    インフルエンザをきっかけにマスクの良さに気が付いた社会現象…

  2. リバウンド体重120kg台

    自然に体重が増えるリバウンド期

    「この一週間でまた太った!」と言われた「太っていない!」と反論する…

  3. リバウンド体重120kg台

    怪我が治るように自然に体重が戻った

    3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。…

  4. リバウンド体重120kg台

    半身浴では痩せられない

    痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はた…

  5. リバウンド体重120kg台

    ダイエットのスランプ期

    インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行…

  6. リバウンド体重120kg台

    ダイエットを口実に順調に体重を増やす

    何回目かになるダイエット前の晩餐会ダイエットを始めたら…

コメント

    • tomato
    • 2019年 1月 13日

    私も 足の痛みめっちゃ分かります。
    退院時 -3キロしていたのですが 必然的に体重戻った途端
    足にきました。
    それでも 歩かないととお腹抑えながら 足の痛みと格闘( ;∀;)。
    でもマロさん私も 今月からプール始めてるんです(未だ1回ですが・・・)
    プール内ウォーキングも楽しいものだなぁと 有線聴きながらフンフンっと楽しみたいです

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 少し痩せて良かったこと

    痩せて人生にリベンジ
  2. パーソナルジム(筋トレ)

    痩せやすく太りにくい体を作る
  3. 第3回大幅ダイエット

    コロナ太り
  4. 太っていて困ったこと

    肥満体型の肌の摩擦
  5. パーソナルジム(食事)

    ダイエットの食事指導で牛肉を食べない理由
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights