リバウンド期間

育った筋肉の上に脂肪が巻いた

女性「キャッ!」
女性「ビックリした!」

(;゚д゚)ェ…

マロ「あっ!」
マロ「ごめんなさい」

こんな一幕…

何かというと
女子トイレで男性に見間違がわれたΣ(゚Д゚;マジデ!?

ちなみにマロのスペックは女性です
しっかりスカートもはいていました

ダイエットの為に
日ごろガンガン筋肉を鍛えていたマロ

転勤以降
生活のリズムがくるい食べるようになった

ダイエットの減量と
筋トレでの筋肉の増量は相反する

ダイエット中
育ちが鈍くなっていた筋肉が
食べたことで
一気に育った

たくさん食べたけれど
太らずに
身体は引き締まった

そこでUターンできたら
良かったのだけれど

引き返さなかったマロは

そこから
脂肪も徐々に付きだし…

育った筋肉の上に脂肪が巻いた

その結果
上半身がアメフト選手のように
とてもガッシリした

加えて短髪のマロは

キャッ!と言われて
ごめんなさい・・・苦笑するしかなかった

筋トレで身体を引き締めているときは良いけれど
筋トレしたうえで体重が増えると

アメフト選手のような体型になるのだと
身をもって知り

今日一番落ちこんだ

ダイエット=筋トレ
成功したら素敵だけれど

リバウンド初期

もしダイエットに失敗したら
これ・・・ヤバイヨネ

ピックアップ記事

  1. トレーニングしても引き締まらない体型
  2. ダイエットで減る呼吸数
  3. テレビに出演しました
  4. ダイエット29ヶ月目の結果と成果
  5. 30分の運動で血圧を下げる効果がある

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    筋トレ後の疲労回復と筋肉肥大

    ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごい…

  2. リバウンド体重110kg台

    1年間で体重50kgリバウンドした姿を見られたくない

    人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少し…

  3. ダイエット体形変化

    リバウンドしにくい効果は3ヶ月

    わずか2年半前は痩せていたのになぁ...リバウンドと一言に…

  4. リバウンド体重110kg台

    ながら食いは痩せない

    暑さをしのぐために訪れた喫茶店店内は涼みにきた人達でほ…

  5. リバウンド体重120kg台

    家でできるダイエットエクササイズ

    こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまって…

  6. リバウンド期間

    体は不思議

    膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんな…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 食べてしまった

    節分の豆まきダイエット
  2. リバウンド103.8kgからの挑戦

    シフト勤務は太る
  3. ダイエットモチベーション

    ダイエット褒められて嬉しい言葉
  4. 第3回大幅ダイエット

    体重を分散させる
  5. リバウンド体重120kg台

    痩せると老ける
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights