少し遅めの初詣に行ってきました

神社 参拝口の急な階段

去年この階段を
途中何度も何度も息継ぎをしながら
ヒィーヒィー

休み休み
ゼェーゼェー登った

ダイエットを始めて半年
1年ぶりに訪れたその神社の階段
途中に立ち止まることなく
一気に登っても息が上がることがなかった

風が清々しかった

神様にお祈りをする

昨年までの初詣の時
心の中で唱えるのは
「◯×△ができますように」だった

今年
心の中で唱えたのは
「がんばりますので見守っていてください」
そう唱えていた

今までなんども初詣をしてきたけれど
「頑張ります」と
祈ったことがないことに気がついた

今まで何事も本当は
頑張ってなかったのかナァ～？
そう感じた

心境の変化が嬉しかった

昨日のブログで
体重の減少が緩やか
なんて書いた今日

昨日102.2キロ→本日101.2キロ
1キロも体重が減っていた

変わった事は何もしていない
心当たりがあるとすれば
⇒

16茶W「脂肪対策」「血糖値対策」
↓　　　　↓
黒茶「脂肪吸収を抑制」「脂肪排泄量の増加」

さて…どちらの方がダイエットの効果があるのだろうか？
いろいろ試せばいいよね♪

初詣の帰り道
2リットルの黒烏龍茶を買って帰ったマロなのでしたww

がんばります♪