第1回目大幅ダイエット

まだまだ食い気が強い

街の中で
自分とよく似た服装の人や
自分と同じ車種などとすれ違うと
勝手な仲間意識を持ってしまう

さらに
車のナンバープレートも同じ番号だったるすると
更に勝手な仲間意識が増幅する

その車のドライバーさん

黒い背広にサングラス姿で
花粉症なのか
大きな白タオルを
鼻からぶら下げていた

ティッシュではおいつかなかったのだろう・・・

ヾ( ̄o ̄;)オイオイ

さっきまでの…
勝手な仲間意識がちょっぴり恥ずかしく思えた(+_+;)

しかし
自分に目を向けるとリンゴを握り締めている
マロはリンゴをかじりながら運転をしていた

鼻栓の人も
リンゴをかじりながら
運転しているマロに気づいたら驚いただろうなぁ…

運転しながら食べるなんて…
まだまだ食い気が強い

この考え方を変えていかないと
ダイエットを成功できないヾ(*`^´)ノ反省!!

本日の運動
本日のウォーキング約5km/7,469歩
柔軟運動30分/腹筋30回

本日スマホをSoftBank→docomoに機種変したので…
画像の貼り方が、まだわからない

ピックアップ記事

  1. 筋トレ後の疲労回復と筋肉肥大
  2. トレーニングしても引き締まらない体型
  3. 腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる
  4. ダイエットのジム通い半年の成果
  5. 男女で異なるダイエット定義

関連記事

  1. ダイエット健康

    ダイエットで減る呼吸数

    体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88…

  2. メンタルヘルス

    活動計でモチベーションを高める

    活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き…

  3. メンタルヘルス

    ダイエットに競争相手は必要なのか?

    競争相手は、やはり必要なのかな?昨日のウォーキング初めて時…

  4. ダイエット体形変化

    体にダイエットを気づかせない

    知人「私のこと覚えていますか?」目を細め遠い記憶をたぐるよ…

  5. ダイエット体形変化

    ダイエット脂肪を脱ぐ

    すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ~・・・…

  6. 痩せてきて困ったこと

    大幅ダイエット後にかかる費用

    パソコンやスマホを使用していると自分の閲覧歴からそれにそった内…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 肥満睡眠

    右向き横向き寝で痩せる
  2. ダイエットメニュー

    エアロビクスダイエット
  3. ダイエット食事

    痩せ過ぎ危険児から高度肥満への沿革
  4. 第1回目大幅ダイエット

    痩せるために必須なもの
  5. メンタルヘルス

    体形変化ストレス
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights