目では認識していても
脳では認識していなかった
さまざまなものが見えるようになってきました
今までなら
無くなれば追加し
壊れたら買い替え
不足したら慌てる
という行動パターン
最近では
無くなる前に補充し
壊れる前に補強し
慌てる前に準備する
に変わってきました
マロの場合
痩せてきたことにより
最近になって、やっとこの行動が
出来るようになってきました
以前で言うならば
体重135kgでも生きているからok ♪
太りすぎて死んだらそれまで！的な考え方
最近では
健康的な体になるためにどのように行動すべきか
常に考えるようになっています
その1つがカットバン(絆創膏)
皆さんは
絆創膏を携帯しますか？
今までのマロは
残念ながら持ち歩く人ではありませんでしたが
いろんなことに気づけるようになってきて
○不意にケガをするかもしれない
その時に慌てないようにカットバン(絆創膏)を準備しておこう
○携帯の予備バッテリーを持っておこう
○天気が雨の予報なら傘を持っていこう
○写メではなく筆記用具を持っておこう
最近では３歩先を考えて行動しています
ダイエットはただ体重を減らすだけだけれど
ダイエットにより
考え方や行動パターンも
スリム化される事が素晴らしいと感じました>
当たり前のことができるようになってきている
自分自身の変化が嬉しかった
本日の体重81.2kg
本日の運動
ウォーキング約6.5km/8,614歩/腕立て伏せ5回
柔軟運動30分/腹筋30回/レッグレイズ3セット
SECRET: 0
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まみ様へ
こんばんは
仲間ですねー
最近になってやっとカットバンを携帯するようになって
不思議とそれ以来
怪我をすることが少なくなった気がします
最近では持ち物に
除菌のウェットシート・絆創膏・ティッシュ・割り箸・もしものときの常備薬・予備のメガネ
今まで携帯しなかったものを
何かに備えて持つようになってきました
これでどんなアクシデントが起きても安心
心に少し余裕ができてきて
自分のとる行動パターンにも余裕がある
うれしい変化だと感じています
SECRET: 0
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tomatoちゃんへ
わかる！
おデブちゃんになってくると
適当度合いが増加するんですよね
太っている人がダメと言うわけではな、
体が大きいと
動くのが大変きつくなってくるんですよねぇ～
その延長線上で
最小限で行動しようとするので
ズボラな感じが増えてしまう
少なくともマロは
「もし、何々だったら」ということに対して
行動することが少なかったです
備えという意味では弱く
アクシデントがおきてから
慌てるパターンがほとんど
痩せてきたことで
行動的になれている自分の変化を
嬉しく感じています
女性である限りおしゃれを楽しみたいですね
お互いに痩せる事で
おしゃれの幅が広がることを楽しみにしています♪( ´▽｀)
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3歩先とは良い考えですね！(⌒▽⌒)
私は、絆創膏持ち歩かない派です´д` ;
たまに靴擦れした時や、家族が怪我している時の交換用で持ち歩く位です！
私も常備して、自分や誰かの為にサッと手渡せるスマートな人になりたいです☆
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マロさん おはようございます＾＾
そんな気づきが～～～☆
多分性格的なことかもしれませんが 私は神経質な所があるので いっぱい絆創膏持って歩いてます。
イザ何かあるかも？と七つ道具のように（笑）
多分で会った人の中で変わってきたかとも思います
凄く素敵な女子！という人を見て 私もそうしないと～とか。
でもでも 太くなった分 適当差が増えたのでそこはしめていかねばなぁと 思います。
オシャレはぷっちょさんにも大事ですね！
と最近常々思います