ダイエットモチベーション

ダイエットの相対性理論

楽しい時間は夢中になり
楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る

気が付けば
アッと言う間に1日が終わっていた

辛い時間も
アッと言う間に終われば良いのにね…

なぜ
一定の時刻を刻む時間が
主観的で伸び縮みするのだろうか?

アインシュタインが
「熱いストーブの上に手を置くと
1分が1時間に感じられ
好みの異性と座っていると
1時間が1分に感じられる」
と、相対性理論についてこう説明した

ダイエットをお休みしたマロは
1日が楽しくて
1日が3時間位に感じた

逆に
仕事などをしている時の時間は
とても長く感じられる

まさに「相対性理論」

楽しい時間は早く過ぎ
楽しくない時間は遅く流れるようになっている

そう言うことであれば
ダイエットを楽しまなければ!

ダイエットがイヤになってしまうと…
体感的なイヤな時間がドンドン増えて
ダイエットの辛さが無駄に倍増されてしまう

まずはダイエットがイヤにならないことが大事
これからは、ダイエットスケジュールの中に
身体を休ませることも取り入れていきたいと思った

本日のウォーキング初9km

ダイエットをお休みしたことで
3食しっかりと食べて
体力に余裕がありました

ピックアップ記事

  1. ダイエット17ヶ月目の結果と成果
  2. ストレス太り
  3. ダイエット33ヶ月目の成果報告
  4. 引き締まった脚ハムストリングを鍛える
  5. 肥満などで短くなった首を長くする方法

関連記事

  1. ダイエット食事

    太りやすい環境

    友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』…

  2. ダイエットモチベーション

    ダイエット我慢の反動コントロール

    ダイエットをしていると常に食べ物に対する誘惑が襲ってくる第…

  3. ダイエットモチベーション

    ダイエットは生活環境も変える

    ダイエットで何を得られたのか考えていたダイエットのイメージと言…

  4. ダイエットメニュー

    ダイエットこれからの課題

    1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォー…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    初夢

    一富士二鷹三茄子皆さまは初夢を見ましたか?いつも初夢を見た…

  6. 太っていて驚いたこと

    痩せて一人二役

    マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気?」と聞いてくる人…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 3月 14日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは^^
    おぉ~ぃ!
    私の職場への道のりでしょうか(笑)って
    その辛さに負けるなトマトちゃん!

    マロも昨日からダイエットに本腰を入れています!

    が!
    しかぁ~し!

    ホワイトデーという忘れていたイベントがががが><;
    当日を前に
    モロゾフのチョコ・バームクーヘン・中田屋のきんつば・煎餅・あげくに手作り弁当まで
    ホワイトデーのお返しにやってきました。。。

    さてホワイトデー当日はどうなる?
    …マロこの誘惑に勝てる気が全くしません!

    ホワイトデーのお返しはイラナイから!
    と言って渡したのに…
    返ってくるモンなんですね(汗)

    • tomato
    • 2016年 3月 12日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(^ν^)

    お休みの中歩いてますよ(笑)だいぶ^ ^
    めっちゃわかる言葉ですね!
    あっという間。。
    辛い辛いと思ったら
    辛いことしか考えない…
    私の職場への道のりでしょうか(笑)
    いや、通勤が遠いからそう思う癖です
    ダイエットも楽しく
    そう私もようやく 本腰入れれそうです
    風邪も 落ち着いてきたので(≧∇≦)
    でも ゴディバのチョコだけは食べたい…欲張りな私で( ̄◇ ̄;)

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    肥満は遺伝するのか
  2. ダイエットメニュー

    ランニング呼吸する力を取り戻したい
  3. ダイエット食事

    ダイエット食べることって素晴らしい
  4. リバウンド体重110kg台

    痩せても太っても共通で使える衣類は靴と靴下
  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋肉に必要なタンパク質をこまめに食べる練習
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights