ダイエットモチベーション

ダイエットの相対性理論

楽しい時間は夢中になり
楽しい時間はアッと言う間に過ぎ去る

気が付けば
アッと言う間に1日が終わっていた

辛い時間も
アッと言う間に終われば良いのにね…

なぜ
一定の時刻を刻む時間が
主観的で伸び縮みするのだろうか?

アインシュタインが
「熱いストーブの上に手を置くと
1分が1時間に感じられ
好みの異性と座っていると
1時間が1分に感じられる」
と、相対性理論についてこう説明した

ダイエットをお休みしたマロは
1日が楽しくて
1日が3時間位に感じた

逆に
仕事などをしている時の時間は
とても長く感じられる

まさに「相対性理論」

楽しい時間は早く過ぎ
楽しくない時間は遅く流れるようになっている

そう言うことであれば
ダイエットを楽しまなければ!

ダイエットがイヤになってしまうと…
体感的なイヤな時間がドンドン増えて
ダイエットの辛さが無駄に倍増されてしまう

まずはダイエットがイヤにならないことが大事
これからは、ダイエットスケジュールの中に
身体を休ませることも取り入れていきたいと思った

本日のウォーキング初9km

ダイエットをお休みしたことで
3食しっかりと食べて
体力に余裕がありました

ピックアップ記事

  1. パーソナルジム最小の力で最大の効果を得る
  2. 同じ体重での体形の変化
  3. 体重105kgを1年で52kgに減らした
  4. 壮絶なダイエットイメージ
  5. ダイエットで減らしていけないものは除脂肪量

関連記事

  1. ダイエット健康

    ダイエットそれって健康になれるのかな?

    「痩せましたね」そう声をかけられた「わかりますか?自分では…

  2. 食べてしまった

    まだまだ食い気が強い

    街の中で自分とよく似た服装の人や自分と同じ車種などとすれ違うと…

  3. ダイエットメニュー

    耳を暖めて顔のたるみを改善

    体重が約60kgも減るとお風呂の浴槽にお湯がたまりにくくなった…

  4. 第1回目大幅ダイエット

    測定不能だった体重

    体重測定は5日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお…

  5. 少し痩せて良かったこと

    超肥満だった自分を振り返る

    今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に…

  6. 太っていて困ったこと

    太っていることで諦めたこと

    115kgで体重に変動はないあと5日程で停滞期を抜け出すハ…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 3月 14日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは^^
    おぉ~ぃ!
    私の職場への道のりでしょうか(笑)って
    その辛さに負けるなトマトちゃん!

    マロも昨日からダイエットに本腰を入れています!

    が!
    しかぁ~し!

    ホワイトデーという忘れていたイベントがががが><;
    当日を前に
    モロゾフのチョコ・バームクーヘン・中田屋のきんつば・煎餅・あげくに手作り弁当まで
    ホワイトデーのお返しにやってきました。。。

    さてホワイトデー当日はどうなる?
    …マロこの誘惑に勝てる気が全くしません!

    ホワイトデーのお返しはイラナイから!
    と言って渡したのに…
    返ってくるモンなんですね(汗)

    • tomato
    • 2016年 3月 12日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(^ν^)

    お休みの中歩いてますよ(笑)だいぶ^ ^
    めっちゃわかる言葉ですね!
    あっという間。。
    辛い辛いと思ったら
    辛いことしか考えない…
    私の職場への道のりでしょうか(笑)
    いや、通勤が遠いからそう思う癖です
    ダイエットも楽しく
    そう私もようやく 本腰入れれそうです
    風邪も 落ち着いてきたので(≧∇≦)
    でも ゴディバのチョコだけは食べたい…欲張りな私で( ̄◇ ̄;)

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 熱中症・脱水症状

    肥満の人は熱中症になりやすい
  2. ダイエット体重変化

    痩せても気付かれない
  3. 食べてしまった

    ダイエットが上手くできない
  4. ダイエット食事

    痩せ過ぎ危険児から高度肥満への沿革
  5. 太っていて困ったこと

    大きいサイズ10Lの服
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights