ダイエットモチベーション

ダイエットは生活環境も変える

ダイエットで何を得られたのか考えていた

ダイエットのイメージと言えば
綺麗になる
自分に自信がつく
彼氏・彼女・結婚・子供ができた
コンプレックスから解放される

上記の全てではなくても
ポジティブなイメージがある

マロの場合
人生2回目の大幅ダイエットのため
大きく痩せたゴール地点には
意外になにもない事を知っている(笑)

痩せて普通になるだけ

この度の
人生2回目の大幅ダイエットも
痩せたからと言って期待は何もしていない

けれど今日
「えっ?なに?マロさん以前の方が可愛かった」
と言われたマロは

ガツン!‐=o)`Д゜)・;
言葉に殴られた気がした

ダイエットを頑張ったからと言って
人生バラ色にならなくても良い

せめて!
太っていた時よりも
痩せてきたことで少しは良く思われたい

マロ「あぁ…あのぅ?辛口すぎでは」ヽ(ヾ;´Д`)))

「だって血管とか浮いて…」
「たくましくなって可愛さがなくなったよ!」
「以前のプニプニしところとかソフトな感じが好きだったのに」
「痩せたら可愛くなくなった」
「こんなのマロさんじゃない!」ときた・・・

確かに
健康面以外では

痩せてきた事で
意外に得るものは少なく
失った物の方が多い事に気付く

体重が減り動けるようになり
行動範囲が広がる
行動範囲が広がると出会う人も変わる
痩せる為に食べるものが変る
食べるものが変ると訪れるお店が変る
お店が変ると趣味が変る
趣味が変ると、さまざまな事に興味がわく
興味がわくと新しい事に挑戦しようとする

結果
今まで持っていた物から離れる

ダイエットは生活環境も変える

た…例え
太い方が可愛かったと言われようとも
変化を恐れないでおこうと思います

ピックアップ記事

  1. パーソナルジムに通い始めて1ヶ月で減った体重
  2. 紫外線対策を兼ねたダイエット方法
  3. 息子の嫁に来ないか?
  4. 腹直筋を鍛え基礎代謝量を上げ余分な脂肪を燃焼やす
  5. ダイエット顔周辺ビフォーアフター

関連記事

  1. ダイエットメニュー

    10日間運動を中止すると体力は大幅低下

    体力が落ちるのが早いたった10日運動をしないとこう…

  2. ダイエット停滞期

    ホメオスタシス裏の顔

    9月なのに寒い寒いと毎日言っている気がする風邪でもないのに…

  3. 少し痩せて良かったこと

    肥満指数BMI40

    BMIが40以下になったマロの体重計はBMI40までしか…

  4. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットで人生の再構築

    体重-70kg減らして変わったこと○睡眠時無呼吸症候群ではなく…

  5. ダイエット停滞期

    痩せる理由

    なんの為に痩せるのだろもちろん健康の為だけど本当にそれだけ…

  6. 食べてしまった

    ダイエットのご褒美

    久しぶりの休日近くの店に買い物に出かけた広い店内体重が…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 9月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    ダイエットに挑戦中ご苦労様です
    ここ4ヶ月で約20キロの減量すごいですね

    お互い無理しないように継続していきましょう

    急激に太ると肉割れを起ますが
    逆に急激に体重を落とすと
    これまた肉割れを誘発します
    これからの季節乾燥する時期に突入するので
    肉割れを防ぐためにお肌の保湿
    特に腕やお腹なども充分にケアをなさってくださいね

    いまのペースで体重を落とすと寒くありませんか?
    なるべく太ももの筋肉を動かして
    体の基礎代謝が下がりすぎないようにゆっくりと無理しないようになさってくださいね

    ダイエットは長期間に渡るため
    ストライキもあるし
    心の休養も必要
    たまには爆発してしまうこともありますが

    焦らずに長い目前でゆっくり挑戦をしながら
    最終的にはなりたい自分になれるように
    頑張っていきましょうね

    ダイエット始めてちょうど1年に当たる
    来年の5月以降
    衣替えになった頃
    服も薄着になって見違えたアーモ様を
    御披露日できる日を楽しみに
    これからも頑張っていきましょうね
    よろしくお願いいたします♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 9月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    tomatoちゃんと知り合えたのもダイエットによる変化の1つです
    tomatoちゃんとの出会いもうれしい出会いでした
    tomatoちゃんこれからも末永くよろしくお願いいたしますね[絵文字:e-328]
    ダイエットにより人付き合いが変わり以前に所属していたサークルの人たちとは時間的に合わなくなってしまいました

    でも当時のままではやはり痩せれないので新しく踏み出すことの必要性も感じています

    お務めご苦労様~
    足大丈夫ですか?
    慣れるまでが大変だと思いますが
    何か新しい情報や体験を吸収して
    自分のさらなる進化となれる機会になるとよいですね♪

    ダイエットで痩せることも目標ですが
    女性らしさも目指していきたいと思うので
    一緒に挑戦していきましょうね❤︎

    • マシュ麿みき
    • 2016年 9月 17日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    たかがダイエットですが人生を変えるきっかけになっています♪
    これをダイエットだけにとどまることなく
    自分の成長と前進できるように頑張っていきますのでこ
    れからもよろしくお願いしますネ

    そして
    ご心配してくださりありがとう感謝です❤︎

    • アーモ
    • 2016年 9月 15日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    マロさん、はじめまして!
    いつも関心深く記事を読まさせていただいております、アーモと申します!

    その言葉は確かに辛いと感じてしまいますね。
    太ってたときは、
    「痩せた方が可愛いよ」
    「痩せた方が健康的だよ」
    「痩せた方が…」
    と言われ&思われ続けたのに、痩せたら痩せたで
    「前の方がよかった!」などと言われた日には…
    わたくしは「はい~?!何ですと?」と相手を攻撃しちゃいそうです(^。^;)

    かくいう私も、マロさんのブログを発見して読むようになってから、自分も減量にチャレンジしようと思い、今に至ります!
    開始時(今年5月)、104kgからスタートし、現在やっとこさ81kgになりました。
    目標にはまだまだですが、マロさんのように一年、二年計画で、ゆっくりゆっくり無理しないでやっていきますo(*⌒―⌒*)o

    マロさんのおかげで、私は少し変わることができました!
    まだ目に見える体型の変化はありませんが、服のサイズが一つ下のサイズで丁度良くなったり、ちょっとだけ身軽になったり、外へ出るのをあまり躊躇わなくなりました。

    ストライキはありますが、これからも健康のために続けていきます!

    長々と書いてしまい申し訳ありません(;>_<;)

    これからもマロさんを応援しています!!

    • tomato
    • 2016年 9月 15日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おこんばんは^^

    せつない~~
    通常であれば やったね!と
    褒めてほしいのに。。。
    でも キン肉マンにならぬようだけ
    お祈りしてますね!!
    女性らしく すら~りを私も目指します。
    でもでも 
    ちゃんとわかってくれているからかな?
    その言葉は???

    離れてしまう人もいるかもしれない
    でも 本当の縁はちゃんと繋がっている人だと思ってます
    私は ぽきぽきっと
    縁が切れちゃうこと多いですが
    しゃあない。と認めてます。
    マロさんとは これからも宜しくお願い足します!
    末永く~~~

    っと本日1日目お仕事してきました~
    足ぱっつんぱっつんでよく眠れそうです(笑)
    程よく お仕事行きたいです~って週末までですけどね☆

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 筋力トレーニング

    筋トレによるオールアウト
  2. 食べてしまった

    ダイエット中食事の誘いに負けた
  3. ダイエット体形変化

    体重-60kgの体形変化 GIFアニメーション
  4. 太っていて困ったこと

    大きいサイズ10Lの服
  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    悔しさのバネが伸びている
PAGE TOP