以前ジムのスタッフさんに
１月はジムの入会者は増えるけれど
その、ほとんどの人が続かないという話を
聞いたことがあった
確かに年始
ジムに新顔が2割ほど増えた
マロが通う時間帯は21時頃なので
通常であれば利用者の少ない時間帯
しかし年始は
そんな時間帯にもかかわらず賑わっていたけれど
今日ジムに通うメンバーは
年末からいる顔なじみ（笑）
新しい顔ぶれは
ソコにいなかった
逆に
２月の入会者は少ないものの
この月に入会した人は長続きするらしい
なんでも
今年は頑張るぞ！と勢いではじめても続かないらしく
じっくり考えた２月頃
落ち着いて
始める人ほど長続きする傾向が強いのだとか
確かに自分のことに置き換えてみると
「今年の抱負」を
あれやこれと目標を掲げるけれど
３月頃になれば忘れてしまっている
例えばマロであれば
毎日何を食べたかレコーディングダイエットをしようとして
3月半ばごろでとまったりしている（笑）
なんてたって１年は長い！
新年に掲げた目標
１年後には忘れている
そんな昔の目標なんて覚えてないよ！
と言うことなのだろう
ジムで長続きする人は
１年を通しても２月に始める人が多いと聞いて
１月も残り僅か
今年をより良い年にするために
２月になれば
もう一度「2017年の抱負」を
掲げようと思う
今年こそ
体重50kg台になるぞ！
えっ？
まだ１月だって（焦）
この勢いまかせが
長続きしない理由・・・
落ち着いて
１日１日確実に
前進していきたいな（＾＾）
もう一度
- ファースト・シーズン
- コメント: 4
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こんばんは
勢いって大事なんだけどね
勢いあまってドジが多いマロです
新年の抱負もあるけれど
それには占いで
本年頑張れそうか調べてしまいませんか？
マロは細木数子の六星占術アプリ入れています
でも当日には全然見ない・・・
今日の運勢が「悪い」って出たら
一日ブルーになるじゃないですか（笑）
だから知らない方が幸せ？的な感じで
１日が終わってから振り返るように見ています（笑）
今日のジムも新顔さん一人もいなかったです
やっぱり1月は続かないのね・・・
じっくり考えた２月
再び抱負を掲げたいです
tomatoちゃんの場合は
まずは風邪などの体調不良から解放されると良いですね
体調がすぐれないと
何をしても意欲が弱ってしまうもの
環境がかるとストレスフルで
なかなか体調を立て直せないと思いますが
１日でも早く環境になじめることを
応援しています＾＾
無理しないようにしてくださいよぉ～
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こんばんは
一度でもダイエットを体験すると
対リバウンド対策で
一生ダイエットを継続することになる・・・
で・・・
一生なんて無理で
気が付いたら体重が再び増え
焦って体重を減らすの繰り返し
これが現実ですよね＞＜；
例え一時的に体重が増えても
一生続けるダイエットだから
また減らせばいいので焦らなくても済む
この程度の余裕を持ちながら
ダイエットに挑戦していきたいです＾＾
生きるためには食べることが必要で
生きるためには休息も必要
その匙加減を間違えて挫折するのがダイエット
だから挫折して当たり前
自分を許しながら頑張りましょうね♡
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こんばんは
ドンドン進化しますね
申請いたしました
よろしくお願いいたします（＾＾）
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マロさん おこんばんは＾＾
最後の勢いまかせが
の言葉に ﾄﾞｷﾄﾞｷどんどんっと
私の事を言われている気が（笑）
年始早々 新しいことを！
って絶対誰しもが思う事ですよね
気持ちが先行しすぎて
あれ？？？ってなっちゃって
いつも通りのメンバーに戻っちゃうのも
わかるなぁ。
私も 本当にしたいのかな？
って 温めること実践します
いいお勉強になりました( ;∀;)
自分の運気をあげるにはどうしたらいいのか？？
なぁんて思ってても
何も始まらないもの。
気持ちをしっかりもって 動いて行こうと思います♪