スポーツジム・筋トレ

スポーツジム健康とボディメイクの違い

ジムが変われば
当然雰囲気は異なるのですが…

うん!
場違いな感じがする(笑)

まずスポーツウェアの
流行りが全く異なるため
買い換え…

今までのジムは
どちらかと言えば「健康」のために
通っている人が多いジムだったけれど

新しいジムは
マッチョな「身体を作っている人」が多い

なによりも
女性には
マシンが大きくて扱いにくい…

そう言えば
以前のジムでは
筋トレのマシンは海外製品が主で
体型が異なるため
日本人には使いにくい

当ジムでは日本人向けのマシンを採用していますと
言っていた事を思いだし

こう言う事か…と体感

腹筋をしても
マシンに対してマロの
足が短いため(笑)
体重をつま先だけで支える事になり
足が外れて頭から落下しそうになったり

握り締めるグリップと
肘あての間隔が広く
肘あてに肘が届かずに
グラグラで力が入らないなど…

上手くマシンをコントロールできませんでした

マシンを使って筋トレをしたけれど
筋肉を鍛えられた感じはない(笑)

どちらかと言えば
マシンに遊ばれた感じ(;’∀’)

トレーニングを重ねることで慣れていきたいナ

それに各マシンに使われている
消毒液が手について…
手が消毒液で汚れる?

前のジムの消毒液
そんなに臭くなかったのになぁ…

消毒液の鼻に付く匂いが
慣れませんでした(笑)

新しいジムで
場違いな感じがする
ニューフェイスのマロ

明日こそは
気迫負けしないようにしたい!

ピックアップ記事

  1. ダイエット31ヶ月目の成果報告
  2. 心と体が裏腹なダイエット
  3. ストレスを受けて太る人と痩せる人の違い
  4. 腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる
  5. ダイエットで減らしていけないものは除脂肪量

関連記事

  1. ウォーキング

    ウォーキングで幸せホルモンが増える

    気持ち良いと感じながら歩く仕事終わりのウォーキング月が輝き…

  2. 少し痩せて良かったこと

    肥満指数BMI40

    BMIが40以下になったマロの体重計はBMI40までしか…

  3. 少し痩せて良かったこと

    痩せたメリット

    今日はとても暑かったらしいマロ「毎年夏ってこんな感じ?」家…

  4. ダイエットメニュー

    エアロビクスダイエット

    痩せたからといってなんでもできるようになるとは限らないけれ…

  5. スポーツジム・筋トレ

    ウエイトリフター頭痛

    ここ数日何かと慌ただしく残業などでジムに通えない日が続いたな…

  6. ダイエット体重変化

    恐れていた質問

    ついに恐れていた質問が来た遅かれ早かれ聞かれるだろうと覚悟…

コメント

    • けんじ
    • 2017年 12月 11日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    最後の更新から半年近く経ちます
    いかがお過ごしでしょうか?

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    短期間で太ると雑に太る(体型が崩れた脚の画像)
  2. プロローグ

    過去は過去ダイエット再挑戦
  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    マロ周辺の人達のダイエット方法
  4. ウォーキング

    痩せて見える歩き方
  5. リバウンド103.8kgからの挑戦

    リバウンドなんてしたくなかった
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights