過去の記事一覧
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ダイエット停滞期
八月は繁忙期だった毎年の事だし覚悟は出来ているそれらが終わった今張り詰めた日々から解放されしぼんだ風船状態のマロ脱力感が半端ない…
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ダイエット体重変化
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り明け方4時まで頑張ったのが2日なのになのに体重増えているぅ！Σヽ…
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太っていて困ったこと
ダイエット開始する前までは週3回は通っていた定食屋夕食を軽くしている関係で昼食にお魚もお肉も食べたいしかしどの店も大体がどちらかを選択す…
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第1回目大幅ダイエット
今日は地元のイベントが開催された盆踊りや阿波踊りや太鼓みんな楽しそうに踊ってる月がぁ～♪L(･▽L)♪(ﾉ▽･)ﾉ♪ L(･▽L)♪…
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第1回目大幅ダイエット
休憩時間が終わって2時間もすればお腹はぐぅ〜ぐぅ〜と鳴っている「お腹が減った！」仕事が終わる1時間前にもなるともう声がかすれて出ない程に…
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ダイエット食事
朝から機嫌の悪い身内プンプンと怒っている|ﾟДﾟ)))不・・・不機嫌だ！どうしたのだろ…身内『ちょっといい加減にして！冷蔵庫に樹が入っている…
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ダイエット体重変化
今日は５日に1度の体重測定日前回122.6kg⇒121.8kg5日前より800g減ヽ(*´∇｀)ﾉ実はこの体重5年前の健康診…
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ダイエット食事
めずらしく予定が書き込みされていないスケジュール帳ぽっかり空いた休日のどかで静かな空気が流れていた今日は家族も出かけていないしさ…
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太っていて困ったこと
社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が着られそうか？という選択肢が案外重要で比重が大きかったりするマロが新…
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第1回目大幅ダイエット
お月見パーティーに父が息子を招いたワンシーンが印刷されている2000円札当時のお月見パーティーは満天の夜空で美しかったのだろう…
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月ごとのダイエット経過
ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→122.6kg2ヶ月で約12kg減マロのお腹通称『みきち…
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第1回目大幅ダイエット
出先で立ち寄るお気に入りの珈琲店狭い店内は昼間でも薄暗く煙草の香りが鼻をつく新聞紙を広げた紳士が人影に顔を上げるでもなく寛ぎ…
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ダイエット健康
大きなニキビが３つマロは朝からテンションが低くくてだるかった…お肌が新しく生まれかわるターンオーバーは平均28日アラフォーでは平…
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第1回目大幅ダイエット
自分を映し出す鏡今年になって9個目の鏡が割れた踏み付けて2個動かせないタンスの隙間に落ちて1個カバンの中で自然に割れて1個持ち手…
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ダイエット健康
人間の心臓の大きさって知っていますか？マロは知りませんでした心臓はその人の握りこぶしと同じ大きさなのだとか握りこぶし握ってみた…
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ダイエット体重変化
『ねぇマロ。ごはん食べ過ぎとちゃう？』ふぇ(°_°)？『ダイエットしているって言ってるけど全然痩せないじゃん』そう言われて体重を測ってみ…
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第1回目大幅ダイエット
ちょっ！まじ勘弁雨で花火大会中止繁忙期無理やり有給を取得してまで行きたかった花火大会実は先週の週末がメインの花火大会だったが…
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ダイエット半身浴
最近かかさず実施している半身浴運動を取りいれるべきだが現在の体重での運動は危険だ自覚症状で無理だと感じる随分とよくなってきたが脚…
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ダイエット水分補給
水を飲む久しぶりだぁ…水分補給の70%は自動販売機毎日、夏場の飲み物代は半端なく1日/平均1000円を越えていたもちろん家を出る…
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ダイエット食事
友達『ねぇマロ、ケンタッキーの食べ放題に行こう』マロ『行かない』友達『なんで⁈』マロ『なんで(ﾟ_｡)?』友達『どうしたん？』マロ『どうして…
アーカイブ
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