過去の記事一覧
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ダイエットモチベーション
ちょっぴり元気のないマロ...体重111kg前日より600g減いつもなら平均200gずつ減るのになんで...多く減ったのだろう？…
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ダイエット体重変化
今日はバテた...夕方いきなりＡ子からブチ切れメールが届いく『あなたの言葉に怒りが収まらない！』と書いてある心当たりがなく何に怒って…
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月ごとのダイエット経過
ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg5ヶ月間で約23.2kg減数日前に間食をしてしまい体重が1kg増でした…
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ダイエット半身浴
半身浴中とても暇になった数日前にiPhone5の修理??をしてからバックアップをしていなかった事ですべてのデータがなくなり初期状態のiPho…
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ダイエット健康
数日前に食べたポップコーンの味が忘れられません...頭の中に常にポン,ポン,ポンとコーンが弾けています美味しかったナァ～また食べたいナァ～…
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リバウンド
昨日の朝111.8kgだった今日の朝112.8kgだった昨日の間食が原因で体重が1kg増えてしまったわかっていたつも…
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第1回目大幅ダイエット
リアルタイムでのサザエさんの放送を見ることがマロの長年の夢であるがかれこれ10年？20年？いまだに現実になったことがない週末、ほぼ家にい…
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ダイエット体重変化
少し痩せて身体が軽くなった事で活動的になってきたと感じるいろんなことに興味が沸く脚が完治したと感じたマロは今日初めて坂を登ることに！…
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第1回目大幅ダイエット
本屋さんで本を探していると隣のお店が人だかりしていたまるで月曜日の総合病院の待合室みたいだぁ・・・そう感じつつなんだろ～と覗き込んでみた O…
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太っていて困ったこと
あっ！青信号だ赤信号に変わるまえに渡ろう点滅を始めた信号に横断歩道を早足で駆け渡るって....いたのはかなり前の話最近のマロは…
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太っていて困ったこと
出掛ける寸前モーニングコーヒーをこぼし白い服を汚してしまった今の体型に合うサイズのフォーマルスカートはこれ1枚しか持っていないど…
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第1回目大幅ダイエット
駅前で人を待っていました。道が空いていたため時間より早く着き車中で時間を持て余していたアプリを触ったりメールを確認したりして時間をつぶす…
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ダイエット体重変化
今日は５日毎の体重測定日前回112.8kg⇒今回112.4kg5日間で400g減！体重の減りはゆるやかです１日の休日をのぞいて …
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ダイエット美容
最近笑っている表情筋を鍛えたいためだ頬っぺたから肩がのぞいていたマロ顔がパンパンで二重アゴにもならなかったのだけれど最近のダイエット…
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太っていて困ったこと
ついに半身浴が出来なくなってしまった原因はコレ！浴槽のヒビがついに穴になり…半身浴中にお湯が抜けてほぼ空に…いままでお湯を足…
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第1回目大幅ダイエット
睡眠時無呼吸症候群のマロはどんな睡眠をしているのだろう？気になってスマホの無料アプリ『ぐっすり～ニャ』を使っているhttp://www.ss…
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第1回目大幅ダイエット
今日の『月』は見ましたか？2014年11月5日『後の十三夜』が171年ぶり！月の出：11月5日 15時40分月の入：11月6日 3時53分…
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ダイエット体重変化
体重計壊れたな!!昨日113.6kg⇒本日112.8kg１日で800g減...3回測りなおしたけれど同じだった急に体重が減る要因…
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ダイエット体重変化
日も落ちた深夜定位置に停めた駐車場の街灯が照らし出すマロの人影は以前から比べると少しだけ痩せていました日付がかわりそうな時刻ガランとした…
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ダイエット健康
いま職場の半数が風邪をひいている…マロも人ごとではないダイエットの負荷により風邪をひきやすい春先からダイエットをはじめて20kg減らしたけれど…
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