リバウンド体重110kg台

痩せている人と太っている人の類似

僕の大好物は
「味付け海苔」

海苔を白米無しの
ごはんがわりに食べる

さらに
海苔を酒のつまみすると最高だ!

これだけで晩御飯は満足と言う知人A

そんな知人Aの
体脂肪率は4%

さすが
痩せている人は違うな…

マロは大好物は何かと聞かれたら
やはりスイーツ系を代表にあげてしまう…

痩せている人と
太っている人では

根っから
食べる物から違うもんだなぁ~

その知人Aがお勧めする

海苔単体で食べても美味しい
某名産品の味付け海苔を
お土産でもらった

痩せ体質になりたいマロは
さっそく海苔のみで食べてみた

おいしい海苔
美味しいけれど…

この美味しい海苔で
ごはんを
食べたいと思ってしまう

海苔単体は
物足りないと思ってしまった

ならば
海苔をポテトチップなどの
オヤツの代用品に挑戦

う~ん
物足りない
醤油せんべいが食べたくなった(笑)

逆に知人Aは
甘い物は苦手で食べない…
お土産のクッキーやお菓子など
食べている所を見たことがない

お土産は『らっきょう』が良いらしい

基本的に嗜好が違う
それが体型に出ているんだなぁ…

そんな細身な知人は
この真夏でもさほど暑さを感じないと
長袖を着ていた

マロは太い腕を隠したくて
長袖を着る

まったく正反対な理由で
長袖を着る2人に対し

この真夏に
なぜ2人共
長袖を着るのか?と
知人Bが困惑しているのが

面白かった

ピックアップ記事

  1. 脂肪の代謝には水分が必要
  2. 有酸素運動は脂肪燃焼効果があり無酸素運動は基礎代謝が向上する
  3. 引き締まった脚ハムストリングを鍛える
  4. 特定保健用食品(特保マーク)やめると太るのか?
  5. 肥満によりシートベルトが着用できない場合は免除される

関連記事

  1. リバウンド体重110kg台

    半身浴の発汗に備えて水分を溜め込む体質になる

    ダイエットを始めてから取り入れた半身浴リバウンドで体重を増…

  2. リバウンド期間

    ダイエットを意識しなかった日

    ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識し…

  3. リバウンド期間

    無理に痩せようとして変な体型に痩せた

    ダイエットすると体型が良くなるそう信じていたけれど…

  4. ダイエット健康

    肥満によりズレた内臓の位置を元に戻すトレーニング

    ダイエットや筋トレをしていると成果を求めるものだけれど…

  5. リバウンド期(健康)

    MCTオイルで超簡単なダイエット

    ダイエットのやる気にもムラがあり今日から頑張るぞ!と思えたりダ…

  6. 筋力トレーニング

    自宅トレーニングで身体を引締めるダイエットエクササイズ

    3連休自体は嬉しいけれどマロとしてはスポーツジムも3連休に…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの神さま
  2. スポーツジム・筋トレ

    筋肉痛は筋トレ後は冷やし傷みが和らぐと温める
  3. ダイエット食事

    絶食療法
  4. メンタルヘルス

    体重以外の変化も楽しむダイエット
  5. ダイエット食事

    食べる事と運動する事の両方が必要なダイエット
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights