ダイエット体重変化

楽しい食事で脂肪燃焼効率を上げる

なぜ人は限定と言われると弱いのか?
別に限定じゃなくても
知らないうちに始まり終わっているものは山のようにある

(*`д´)b 「〜〜◯◯までの限定だよ!」
(´∀`)ノ’`ィ「はい食べます!」

期間限定と言われると律義に
行くよねーーーー

コメダのシロノワール〝チョコ〟
魔法がかかりバレンタインまでの期間限定で
本来バニラを使うところが全てチョコになっている

「くぅーー楽しすぎる!」

この甘味
筋肉痛に染み渡ります♡

興味津々
クリームコーヒーバニラ〝チョコ〟も選択

「くぅーー文句なし‼︎」

朝からステーキをモリモリ食べて
お昼でも全くお腹は空いていなかったけれど

甘いコーヒーとシロノワールにテンションMAX!

「最高!うまい!元気出る!生き返る!」
キャッ゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚キャッ!

メインのサンドイッチが来たときには
テンションが振り切れて
キャパオーバー…

ペース配分間違えた…

胃袋はチョコアイスで満腹
頭は真っ白…(°_°)

ボリューム満点のサンドイッチ
もう見るだけで充分満足です
はい…

「あのぅ…このサンドイッチ持って帰りたいのですが…」と
店員さんに伝えると

アルミ紙とパックを用意してくれたので
包んでテイクアウトにした

なんだろ?
ただ食べるだけが
とても楽しかった

食べておいしいのは当たり前
食べて楽しかった

この感覚はいつぶりだろう?
思い出せない

ダイエットをしていると味覚が上がり
様々なものが美味しく感じられる

生命を維持するための美味しい食事でも
仲間や家族が集まってワイワイと食べる楽しさでもない

ただ食べる!
ただ食べるだけがナゼか異様に楽しかった

本来ダイエット中に甘い物を食べると
罪悪感とか後悔が積もることも多い

逆に
楽しい食事は脂肪燃焼効率が良いとも言われます

食べたことで
チョコアイスが日常をとかしてくれた
楽しかった♡
食べてよかった幸せだった♡

これだけでも充分素晴らしい1日だったけれど

前日より700g体重が減って体重71.5kg

最高だ‼︎

本日の運動
筋肉痛のためお休みしました

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 2月 08日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    めたぼ侍さまへ
    あっはははっ
    超甘党画像です
    ペヤングとコメダは
    以前はテレビで知るだけの物でしたが
    最近関西方面でもコメダの出店が増えてきて
    訪れる機会が増えました
    まぁ…ダイエット中には脚が遠のくお店ですが
    期間限定と言われると…つい(汗)
    でも楽しかったので良かったです♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 2月 08日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ
    こんばんは
    濃いでしょう~♪
    半分は怖いもの見たさですw
    正直なところコメダは夏に行くイメージが個人的にはあるので
    冬場は遠のいているお店なのですが
    チョコ味を堪能したてく行ってしまいました
    楽しかったです
    毎回思うのですがコメダのタマゴサンドは
    家族かオンナ友達としか食べれない代物ですよね
    ボリュームがありすぎて
    溢れるタマゴが超食べにくい・・・
    男性と食べるのは高難度ですw

    寒いと体調を整えるのが大変ですね
    お母様の一日でも早い回復を願っています(≧∇≦)

    • めたぼ侍
    • 2016年 2月 07日

    SECRET: 0
    PASS: 7994232ebb35281a08fdf50f096f0e19
    シロノワール〝チョコ〟サンドウィッチ、見てるだけでお腹が、、、71キロ台おめでとうございます。今月中に60キロ台到達しそうですね。

    • tomato
    • 2016年 2月 07日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます^ ^

    うわぁー なかなか濃い写真ですね(≧∇≦)
    甘党バンザイー!!
    私はチョコ好きでも少し厳しいかもしれません 笑。 でも限定、わかります( ^ω^ )
    あのサンドイッチの破壊力は凄いですね!
    当分たまご苦手になってます(⌒-⌒; )

    私も食べに行く予定が母の病気のことと重なり 少し延期となりました。
    先に延びるとまた楽しみが増える、そう思って楽しみとっておきまーす(≧∇≦)

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