ダイエット食事

ダイエット脂肪分解だけで燃焼してなかった罠

(¬д¬。) 目を細め
横目で薄ぅ~く見てくる家族

マロ『イヤ…その…あの…(゚ω゚;A)

買い物袋から取り出した
黒毛和牛のステーキ肉を片手に
気まずかった

マロ『今日これが特売でさ…』
マロ『これしか売れ残ってなくてさ…』
マロ『それに美味しそうだしさ…』

家族『なにかのお祝い?』

マロ『お肉が半額で…や…安かった?から??』
マロ『痩せるには赤身の肉が良いから…』
マロ『100g750円…たまには良いかと…』

家族『( ̄、 ̄*)ふぅ~ん。金色の肉トレー・・・』
家族『(¬_¬)チロッ ふつうお肉のトレーって白いよね』
マロ『(;^△^)はい…』

家族『そんなにお肉が食べたかったんやね。ごめんね』
家族『みんなで食べよ♪』

(〃゚艸゚〃)うん!うん!!

お肉が買えるように
もっともっと頑張って稼いできますぅ…ヾ(_ _*)イツモ鶏肉・豚肉でゴメンネ

赤肉はイイ最高☆⌒(*′ω`b)b!

今日は5日目の体重測定日

前回118.6kg→118kg

5日間で600g減!

焼き肉には飲み物も必要で

マロは毎日トクホの特茶を飲んでいる
脂肪を分解して’薪’状態にするお茶
体脂肪を燃焼しやすくなる効果のある特茶だけれど

ダイエットを始めて以来飲んできて
気付いたことがあります!

’薪’状態の脂肪に
いつ火が点いているのだろ?いつ燃焼しているのだろ?

燃やすには種火が必要だけど
ダイエットしていて野菜が多い食事で種火はあるの!?

薪のままで燃えてない気がする

脂肪に火を付け燃焼させるには種火の’赤肉’を
食べないといけないことに最近気付きました(笑)

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