ダイエット健康

肥満は遺伝するのか?

うちの家族はこんなんだからダメ…と
両手を広げて
体が大きい仕草をする知人

「痩せろ」って
「口酸っぱく言っているのに痩せへん」
「あいつはバカだ」

家族だからこそ言える悪口
家族だからこそ言える罵り
「女のクセに痩せる気がないなんてあいつはダメだ」

そう自身の家族を罵倒している

自分の身内だから言ってもいいだろうと
太っている体形のこと
良くないことを
あれやこれと沢山言っていた

「マロさんは痩せてすごい!」
「あんたは凄い!」とほめながら
「やつはダメだ」と罵り続けている

けれどマロもダメ人間だと言われている気しかしなかった

太っているからといって
痩せてきたからといって
中身は同じ人間

知り合ってから数十年
久しくしてもらっているけれど

痩せる以前のマロはこの知人に
そのように思われていたのだろうなと思うと寂しかった

知り合いは言う
「家族の中で同じように生活していても」

「母方の祖母に似ている子は細くて」
「父方の方に似ている子は太い」
「父方は太っているから遺伝やなぁ~」

マロ心の声…遺伝って分かっているのなら、決してその人がダメって訳じゃない

肥満は遺伝の影響を受けるのは3割
基本的には両親を見て育ち
その親と同じ生活環境で暮らすため
親が太ければ子供も太りやすくなる

せめて家族だけは
太っている辛さや悩みや
葛藤を理解して欲しいと思った

ちなみにマロの家系は
分かる範囲では全員細身です
そのためマロは頑張らないといけない人です(大爆笑)

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コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 10月 07日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    非公開コメント様
    コメントありがとうございます
    やはりダイエットも1年間頑張ると
    体の再構成の為か
    減った体重に体を順応させるために
    一旦体重の減りは停滞しますね
    例えると
    この体重を減らない期間に
    体の内部では大きな工事が行われて
    完成すると再び体重が減り出してく
    そんなイメージかしら

    今しばらくの辛抱だと思って
    耐えて下さいね
    しかしタイミングが食欲の秋に投入しますので
    10月11月は体重の減りが鈍化する時期ですね
    この食欲の秋のシーズンは体重の維持で減量成功に相当すると思い
    体重維持に心がけてみてはどうでしょうか
    体重を大きく減らす時
    体の負担はそれなりにありますので
    とても良いペースで体重を落とされてると思います
    焦らなくても大丈夫
    でもヤケを起こさないでも大丈夫
    昨日より体重が増えていないこと
    それは今までのダイエットの成功の証なのですから
    心穏やかに
    これからも挑戦していきましょうね
    マロも体重の減りが鈍化していていますが
    一緒に頑張っていきましょう
    よろしくお願いいたします♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 10月 07日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    メールの方に返信しましたぁ~[絵文字:e-415]

    • マシュ麿みき
    • 2016年 10月 07日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    そんなにお腹を褒めてくださるから
    つい調子に乗ってお腹の写真を本日の記事に使ってしまったじゃないですか(笑)
    アラフォーでダイエットをしていて感じる事は痩せやすさだけで言えば20代の時と年齢を重ねた今と比較しても同じペースで体重減っていきました
    ただ異なることが確かにあって
    たるみや法令線は
    若い時は痩せると引き締まりますが
    加齢分
    痩せるとたるみますね…
    でもこれに気をとられていても仕方がないので割り切ってきましょう♪
    メタボ脱出を目指してくださいね
    法令線は表情筋を鍛えることで改善
    たるみはなんだかんだ言っても
    まだまだつまめる皮下脂肪が多いから!たれる…
    法令線・たるみ・頬がこける
    痩せるだけでは解決しない
    あらたな問題と直面しながらも
    楽しく減量していますので
    一緒にダイエットに挑戦していきましょうね
    これからもよろしくお願いいたします♪

    • 太陽
    • 2016年 10月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    初めてコメントします。
    マロさんのブログで勇気を貰い、10月からダイエットに励む事にしました。
    まあ会社の健康診断でメタボに引っかかってしまったんですが…50過ぎてのダイエット、タルミとほうれい線と戦いながら頑張ります。
    先月の引き締まったお腹に感動してます、これからもブログ楽しみです。
    これからも応援していますので、頑張ってください。

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