『6月に始めるダイエットは成功しやすい』と
ジンクス的に思っていて

その6月が目前に迫ってきました

今までのダイエットもほとんど
6月からスタートさせています

真夏に向けて
自然に体重が減り始める6月
この時にダイエット始めると
継続しやすい

ダイエットを本格始動させるにあたって
現在ボディメイクインストラクターの資格を取るべく勉強しています

前回ダイエットでは
痩せるために取り入れた筋トレで
女性らしくいき引き締まった体になるつもりが

ボディービルダーのような
ゴツゴツした体になってしまったことを後悔したため

今回はしっかりと知識を養い

闇雲に鍛えるのではなく
ボディメイクで体の形を作りながらの
トレーニングを取り入れたいと思っています

その資格を取るためにもジム通いは必須のため

新しく通うスポーツジムを何処にするか決めるために
見学に行ってきました

いろいろなジムを見学して
自分に合ったジムを探していきたいと思います