ダイエット健康

甘栗で血行促進

薄っすらと雪景色の中
路上で天津甘栗を販売している女性達に遭遇

何重にも重ね着をして眼だけ覗かしている女性達
売り娘の声は威勢が良くはつらつとしていた

横なぐりの雪の中
風よけは栗を煎る火が消えない様に立て掛けてあるベニヤ板のみ

元旦なのに
あたり一面雪景色なのに
路上なのに
もう陽もささなくなった夕暮れなのに

栗を販売する売り娘達はとても明るい

負けた…

『1000円の1つと』
『2000円の3つください』

強風の中で受け渡すお札でさえ
吹き飛ばされ舞っていきそうだ

手土産を同僚に渡しながら
栗屋さんの話をしていると

栗を煎る際に出る煙がスプリンクラーに反応し大惨事になる可能性があるため
焼き立て栗を販売している栗屋さんは
野外での販売が主になると教えてもらった

正月から栗屋さんの本気をみた

マロなんて
正月から福袋販売だ…と
愚痴っていたのが恥ずかしい

甘栗は
熱々ほくほくでとても美味しかった♡

甘栗の葉酸には

皮膚細胞を正常にし
赤血球を作る働きがあり
血行促進も期待できるのだとか

おいしい栗を満喫した♪

ピックアップ記事

  1. 筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング
  2. ダイエット前より太くなった部位
  3. スリムに見える装い
  4. 2年半で体重56kgの増加
  5. 筋トレは静的ストレッチを実施しない方が良い理由

関連記事

  1. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット5ヶ月目の結果と成果

    ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

  2. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット18ヶ月目の結果と成果

    ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18…

  3. スポーツジム・筋トレ

    筋肉を増やす増量期と減量期の切り替えるタイミング

    夜ウォーキングに出かけ夜空を見上げると不思議な月が輝いていた…

  4. スポーツジム・筋トレ

    痩せると足のサイズも小さくなる

    先日のブログ「痩せたのに大きい」の記事のコメントに返信を書いて…

  5. ダイエット停滞期

    ダイエット停滞期痩せないなら太りもしない?

    今日はダイエットをお休みしましたカロリーのことを気にすることな…

  6. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットまで手が回らない

    本日着任しました。スイッチ・オン!気持ちを新たに切り替…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 太っていて困ったこと

    肥満体形でも大丈夫かと言う選択肢
  2. ウォーキング

    ダイエットひと駅歩く効果
  3. ダイエットモチベーション

    三日坊主?
  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    枇杷に含まれるクロロゲン酸は脂肪を燃焼させる
  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    透析すると血管がボロボロ
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights