リバウンド体重110kg台

ダイエットが焼け石に水

冷たい石の上に
3年も座り続けていれば石は暖まる

3年頑張れば成功すると言うことわざ
『石の上にも3年』

マロのダイエットは約1000日(3年)
頑張り約75kgの体重減らした

その後
300日で50㎏の体重を増やした

いくら
石の上に座り続けて暖めても

その石から立ち上がれば
石は一瞬で冷たくなる

今までの頑張りは掻き消され
リバウンドで振り出しに戻る

この数年間
マロは何をやっていたのだろう…?

すべて無駄なことだったのかな?
と落ち込んでいる

第1回目の大幅ダイエットの時

リバウンドが嫌で
減らした体重を増やさないように
もがいて、あがいて
7年間の過食嘔吐に苦しんだ

この7年間が本当に苦しかったから
過食嘔吐になる位なら

今回のリバウンドは
体重をスパッと増やして
再びスパッと減らしたほうが早い
その方が楽だと思った

もう二度と過食嘔吐はしない。

それもあって最初は
体重増加にあまり抵抗を感じなかった

ただマロは
少し見誤っていたようだ
7年間の過食嘔吐は本当に苦しかった

けれど1年間で体重が50kg戻るのも
これもかなりのキツさだ(^_^;)

現在は何をしてもダメな
七転八倒状態

ここから七転び八起きなれるように
再起に向けて頑張りたいナ

ピックアップ記事

  1. ダイエット26ヶ月目の結果と成果
  2. ジム通い2ヶ月目
  3. 病気に負けない体
  4. Hey Siri 痩せたいよ
  5. ダイエット体表面積が増加して体温の発散が増える

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    MCTオイルで病気知らずの体になる

    MCTオイルを摂取すると空腹を感じないと言うことをきっかけにMC…

  2. リバウンド体重120kg台

    夏バテ対策にウリ科の野菜を食べる

    我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実…

  3. リバウンド期(健康)

    カイロを使って褐色細胞を刺激する

    今日の職場はあまりにも寒くてガタガタと震えていた外気は7°…

  4. リバウンド期間

    蕎麦湯があるなら、うどん湯だって!

    定食屋さんにてマロ「定食のセットメニュー以外で単品メニューはありま…

  5. リバウンド期間

    運動をする事で体脂肪を食事の代りに使う

    昨日のウォーキングで想定通りに足を痛め無駄な身動きがとれないた…

  6. リバウンド期間

    大幅リバウンドで修羅場

    最近メンタルが修羅場で…精神的にきつい日々を過ごしています…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期(運動)

    お肌ではなくお腹の曲がり角
  2. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンドで人生のスランプ期
  3. リバウンド期間

    食べることでドンドン不健康になる
  4. 第1回目大幅ダイエット

    筋トレをすると空腹が紛れる
  5. ダイエットメニュー

    のんびり過ごしても体重が増えない身体づくり
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights