リバウンド体重110kg台

ダイエットが焼け石に水

冷たい石の上に
3年も座り続けていれば石は暖まる

3年頑張れば成功すると言うことわざ
『石の上にも3年』

マロのダイエットは約1000日(3年)
頑張り約75kgの体重減らした

その後
300日で50㎏の体重を増やした

いくら
石の上に座り続けて暖めても

その石から立ち上がれば
石は一瞬で冷たくなる

今までの頑張りは掻き消され
リバウンドで振り出しに戻る

この数年間
マロは何をやっていたのだろう…?

すべて無駄なことだったのかな?
と落ち込んでいる

第1回目の大幅ダイエットの時

リバウンドが嫌で
減らした体重を増やさないように
もがいて、あがいて
7年間の過食嘔吐に苦しんだ

この7年間が本当に苦しかったから
過食嘔吐になる位なら

今回のリバウンドは
体重をスパッと増やして
再びスパッと減らしたほうが早い
その方が楽だと思った

もう二度と過食嘔吐はしない。

それもあって最初は
体重増加にあまり抵抗を感じなかった

ただマロは
少し見誤っていたようだ
7年間の過食嘔吐は本当に苦しかった

けれど1年間で体重が50kg戻るのも
これもかなりのキツさだ(^_^;)

現在は何をしてもダメな
七転八倒状態

ここから七転び八起きなれるように
再起に向けて頑張りたいナ

ピックアップ記事

  1. パーソナルジム1日5食が難しい
  2. ストレスを受けて太る人と痩せる人の違い
  3. ダイエット14ヶ月目の結果と成果
  4. 痩せて一人二役
  5. 脂肪の代謝には水分が必要

関連記事

  1. リバウンド103.8kgからの挑戦

    ダイエットソング

    体力的にウォーキングが難しくなっている現在日常の何気ない行…

  2. 筋力トレーニング

    筋トレは静的ストレッチを実施しない方が良い理由

    運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしす…

  3. リバウンド体重110kg台

    高度肥満者に自重トレーニングが向かない訳

    運動を取り入れるためにスポーツジムに行きたいけれどリバウンドを…

  4. リバウンド体重110kg台

    痩せよう痩せようとして体重が増える

    髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今まで…

  5. リバウンド期間

    大阪オートメッセ2020

    大阪オートメッセ2020に行ってきました今年はコロナウ…

  6. リバウンド期(体形)

    目指す体型に合わせてトレーニングメニューを作成

    人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ウォーキング

    ダイエット筋力低下
  2. リバウンド期間

    大幅ダイエット135kg→63kg→129kg大幅リバウンド
  3. リバウンド体重120kg台

    太っている人にある話
  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットの神さま
  5. リバウンド体重120kg台

    思わぬ情報漏れで体重がばれる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights