リバウンド体重110kg台

ダイエットが焼け石に水

冷たい石の上に
3年も座り続けていれば石は暖まる

3年頑張れば成功すると言うことわざ
『石の上にも3年』

マロのダイエットは約1000日(3年)
頑張り約75kgの体重減らした

その後
300日で50㎏の体重を増やした

いくら
石の上に座り続けて暖めても

その石から立ち上がれば
石は一瞬で冷たくなる

今までの頑張りは掻き消され
リバウンドで振り出しに戻る

この数年間
マロは何をやっていたのだろう…?

すべて無駄なことだったのかな?
と落ち込んでいる

第1回目の大幅ダイエットの時

リバウンドが嫌で
減らした体重を増やさないように
もがいて、あがいて
7年間の過食嘔吐に苦しんだ

この7年間が本当に苦しかったから
過食嘔吐になる位なら

今回のリバウンドは
体重をスパッと増やして
再びスパッと減らしたほうが早い
その方が楽だと思った

もう二度と過食嘔吐はしない。

それもあって最初は
体重増加にあまり抵抗を感じなかった

ただマロは
少し見誤っていたようだ
7年間の過食嘔吐は本当に苦しかった

けれど1年間で体重が50kg戻るのも
これもかなりのキツさだ(^_^;)

現在は何をしてもダメな
七転八倒状態

ここから七転び八起きなれるように
再起に向けて頑張りたいナ

ピックアップ記事

  1. 確実にリバウンドしないダイエット法
  2. 心と体が裏腹なダイエット
  3. ダイエット21ヶ月目の結果と成果
  4. 身長を超えたヒップ
  5. 有酸素運動は脂肪燃焼効果があり無酸素運動は基礎代謝が向上する

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    睡眠時代謝とカタボリック

    この1週間で筋肉が1kg減ってしまったことがショックだった…

  2. リバウンド期間

    消費税

    9月末は会社の上期決算日で棚卸しや決算業務に追われるさらに…

  3. リバウンド体重110kg台

    気持ちがダイエットに切り替わる

    以前一緒にダイエットをしていた仲間と出会ったとは言って…

  4. リバウンド103.8kgからの挑戦

    安全だったダイエットメニューが危険なメニューに変わる

    今日は朝から偏頭痛普段からあまり頭痛や腹痛にならないマロは…

  5. リバウンド期間

    体は不思議

    膝を痛めてしまって筋トレができなくなってからしばらく経ったそんな…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. メンタルヘルス

    精神性発汗
  2. ダイエット美容

    なんでも細くすれば良いってものじゃない
  3. リバウンド体重120kg台

    大幅リバウンドした事を隠したい
  4. リバウンド期間

    痩せるために食事コントロールと運動を頑張る
  5. リバウンド体重110kg台

    筋肉量の違いによる体感温度の違い
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights