ダイエット健康

ダイエットでムダ毛が生えにくくなる

最近ムダ毛が生えてこなくなった
まっ、気のせいかな…

そう感じるようになって半年ほど

やはり
減っている

ムダ毛が
生えてこない
またはかなり薄くなった

ムダ毛の処理をしようとしても

あれ?
ない?そういう感じ。

これはダイエットに影響されているのだろうか?

それともムダ毛も痩せた?

調べてみると
ダイエットでムダ毛が生えにくくなる場合がある(笑)

糖質オフダイエットなどで
糖質の摂取を減らすとムダ毛が薄くなる

糖質を摂るとインスリンが分泌される
インスリンが増えると男性ホルモンが増えるため
ごはんやパンや麺類または甘いものをたくさん食べる人は
ムダ毛が濃くなる傾向にある

マロは糖質制限をダイエットに取り入れている訳ではないけれど
ある程度カロリーを制限するなかで

自然に糖質の
摂取量が減っているため

その結果
ムダ毛が五分の一ぐらいに減ってきた

ダイエットに脱毛効果があるなんて
なんだか面白いですね

ダイエットでムダ毛を薄くするには

・食事は野菜から食べる

・食事の時
低GI食品を食べ
血糖値の上昇を緩やかにする
(春雨・玄米・そば・ひじき・もやし・バナナ)など

血糖値を上げないように食事を工夫することで
ムダ毛を薄くできる

美容目的で実施することも多いダイエットで
ムダ毛も減ると嬉しいですね(笑)

※本日ダイエット33ヶ月目の成果報告日でしたが
スマホの機種変をしたため・・・
画像データが消えました
また明日撮りなおして報告します(;’∀’)

ピックアップ記事

  1. 心と体が裏腹なダイエット
  2. 過食嘔吐を止められた理由
  3. 1年間で体重50kgのリバウンド
  4. ダイエット10ヶ月目の結果と成果
  5. リバウンド時の食欲をコントロールする方法

関連記事

  1. ダイエット健康

    短命なヨーヨー現象を克服する

    思春期以降常にダイエットが付きまとってきた人生だった17歳…

  2. ダイエット体形変化

    腹筋を鍛えるウォーキング法

    寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイ…

  3. 肥満睡眠

    右向き横向き寝で痩せる

    今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリし…

  4. リバウンド

    30kg痩せたのに気付かれない

    30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません…

  5. ダイエット健康

    肥満によりズレた内臓の位置を元に戻すトレーニング

    ダイエットや筋トレをしていると成果を求めるものだけれど…

  6. 第1回目大幅ダイエット

    英語で書くdietには die=死ぬって言葉が含まれている

    人生にマニュアルなどないみんな平等に一発勝負で生きている…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2017年 3月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    足上げの腹筋
    マロはまだ未体験です
    今度フラットベンチで
    挑戦してみようかな
    でも多分1回もできないと思います(笑)

    お互いに筋トレを楽しみながら
    頑張っていきましょうね♪

    • マシュ麿みき
    • 2017年 3月 25日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    えっ!もしかして私の場合も
    加齢が原因かもぉ~~⁉️
    イヤだ〜!!
    その割には急激な減少なので
    ダイエットの成果だと思い込むようにしたいと思います(笑) 
    でも表裏一体で
    無理なダイエットをすると
    男性ホルモンが優位に立って
    体毛が濃い行くなる可能性も大きいので
    極力無理なダイエットはしないようにしていきたいですね
    一緒に頑張っていきましょう(*´ω`*)

    • tomato
    • 2017年 3月 24日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん こんにちは^o^

    へーへーへー と驚いてます。
    ダイエット関係なく
    母からは年齢と共に薄くなるのさ!
    っと言われ続けていたので(╹◡╹)(笑)
    毛深い私は 年齢ね!
    と期待しながら ダイエット継続すると
    同様効果があるなら嬉しいなぁ〜〜!!

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド体重110kg台

    監査でマロが隠したい物
  2. ダイエット美容

    高度肥満により置き忘れてきた行動
  3. ボディメイクインストラクター資格取得中

    透析すると血管がボロボロ
  4. リバウンド体重110kg台

    デブ
  5. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング
PAGE TOP