ダイエット体形変化

極限状態のヒップアップ

マロはお尻がとても大きい
ヒップ周りは130cm

痩せている女性ならセクシーな話題だけれど

マロの場合は
この大きなお尻が
コンプレックスだ

体重が増えるたびに

リバウンドするたびに
どんどんお尻が大きくなった

リバウンドする前の体型を見てみるとお尻が大きくなるとは
想像すらできない

1日中立ち仕事のため?
お尻が鍛えられて垂れないのかな?

まだ垂れていないだけマシかな?

自分を慰めていたけれど

まるで外国人(肥満体型)のようなお尻になる

人間の体って面白くて
よくできている

マロのお尻が大きい理由は
肥満という以外に
転倒防止のため

これは「反り腰」と言って

肥満で腹部にたくさん脂肪が付けば
重心が前にかかり倒れてしまう

そのため
体が前に転倒しないように

身体のバランスを保つために
反対側のお尻に脂肪が(重り)がつく

逆に言えば
このお尻の大きさをキープしなければ
立つことさえ困難

お尻を引き締めるトレーニングはじめてから
机や壁に手を添えて立つことが増えたのは

バランスが崩れた事が原因だったのね…(笑)

と言うことは
お腹を引き締めれば
お尻も引き締まってくると言うことかな?
腹筋を頑張ろうと思うのでした

ピックアップ記事

  1. 病気に負けない体
  2. 孤独なダイエット
  3. ダイエットカテキンで肝機能障害
  4. ダイエット7ヶ月目の結果と成果
  5. 痩せたのに大きい

関連記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレの増量期と減量期の移行のタイミング

    体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのか…

  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    ダイエットを油断させる時間

    ダイエットを油断させる時間帯は何かの拘束から解放された時ほ…

  3. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せるための食べ物を探す

    ダイエットをしているといつもこの疑問にぶち当たる痩せるため…

  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる時の停滞期と太る時の停滞期

    最近のブログはダイエットの事よりも肥満状態の事しか書いていない…

  5. 大幅リバウンド体重120kg台

    ウォーキングで不審者に間違われる

    昨日久しぶりに歩いたウォーキングコースは以前に比べるとなぜか暗…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋トレ休養をとることで損傷前より筋肉は大きくなる
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    次回お会いする時は少し痩せていたい
  3. ダイエットメニュー

    お腹インアウトダイエット
  4. ウォーキング

    痩せて見える歩き方
  5. 食べてしまった

    ダイエット無駄な抵抗
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights