ダイエット食事

パイナップルダイエット

朝から機嫌の悪い身内
プンプンと怒っている

|゚Д゚)))不・・・不機嫌だ!どうしたのだろ…

身内『ちょっといい加減にして!冷蔵庫に樹が入っている!!』
身内『何も冷やせないじゃないの!』

マロ『?(゚_。)?(。_゚)?』
身内『邪魔!早く出してよ!』

そういわれて冷蔵庫から追い出された
丸々とした3個のパイナップル

ダイエットを始めてから
味覚が変わり

これまた無性に食べたい果物…

身内『なぜ1個ずつ買えない?』と問われるが…

マロ『沖縄産/スナックパイン/完熟パイナップルと種類が色々なの』
マロ『味が違うから』と言っても

当然分かってもらえない

自分自身でも
嫌いでも好きでもなかったパイナップルが
なぜこんなにも食べたいのかが解らない

マロ『はいはい♪ごめんね~ぇ♪はやく片付けるね』( ̄¬ ̄*)

楽しみにしていた
パイナップルに切り込みを入れる

身体が求めるだけあって
最高に美味しい

ご機嫌斜めの身内の機嫌をとりつつ

身体がとろけそうになりながら
幸せ気分を味わった ((美^~^味))モグモグ♪

食べたくなるには何か理由があるのだろうと調べてみると

パイナップルには、ビタミンB1、ビタミンB2ビタミンC、クエン酸、カリウムなど、健康を維持する上で大切な栄養素が多量に含まれていて食物繊維も多くダイエット効果や便秘解消に効果的だってd(▽ ̄*)

それよりも気になったのが
パイナップルダイエット

食事と一緒に食べたらダメとか
お塩と一緒に食べたらダメとか
食後に食べたらダメとか
なんだか難しそうな情報を見てしまった・・・

…….気にしないでおこうφ(゚ロ゚*)ノ⌒@ポイ

難しいことはさておき美味しいものを
満足できるように食べることが一番のダイエットだよね

ピックアップ記事

  1. ダイエット100日目
  2. ダイエット17ヶ月目の結果と成果
  3. ダイエット15ヶ月目の結果と成果
  4. 全身チェック測定値(大幅ダイエット)
  5. ダイエット3ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. ダイエット食事

    いちごダイエット

    こんなマロも幼少期は痩せ過ぎ危険児だったまったく食べることに興味を…

  2. 第1回目大幅ダイエット

    ダイエットと美容院

    マロはストレスに弱いストレスが溜まるとつい食欲に逃げ込んで…

  3. メンタルヘルス

    両手を広げて太いポーズ

    仕事をしていると大なり小なりお客様のお怒りのご意見をいただくこ…

  4. ダイエット健康

    運動を始めると食欲が落ち着く

    ウォーキングがなんて清々しい季節になったのでしょうか♪今日…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    体重を減らせる気配がない

    寝込んでいます...明日は転勤初日着任までには気合いで風邪…

  6. ダイエット健康

    ダイエットを立ち止まる勇気

    暑い日が続きアトピー性皮膚炎もちのマロのカラダに全身汗疹が襲っ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    太っている時と痩せている時では時間の流れる速さが違う
  2. リバウンド体重120kg台

    体重増加による強い睡魔
  3. パーソナルジム(食事)

    ダイエットの食事指導で牛肉を食べない理由
  4. 大幅リバウンド体重120kg台

    太っていると言うだけでからかわれる
  5. ダイエット健康

    ダイエット汗荒れ対策
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights