第3回大幅ダイエット

コロナ太り

今回のダイエットは
マロには珍しく

周囲にせっつかれて始めた

いつもであれば
自分発信で
「明日からダイエットする」と言ってきたけれど

がんばって痩せても再び太り
元の木阿弥になるのではないかと思うと

正直やる気が起きなくて
ダイエットをしたいと言う気持ちはあっても
行動が伴わなかった

コロナ休業の中
周りの人々もコロナ太りをする中

体重を減らす事に意識が傾いていたこともあって
コロナ休業が明けてから
ダイエットのことがよく話題に上るようになった

その中でも際立って体重が増えたマロは

ダイエットの話になり

最近の口癖は
「来月からダイエットする」だった

「明日や明後日でなくてナゼ来月?」
「普通は明日からだろう」
そう突っ込まれていた

来月からダイエットすると言った3回目
ついに計画表のメニューボードに

「マロさんダイエット開始」と書き込むから!
とまで言われた(笑)

遂に
その来月がやってきて
「今月からダイエットするんやろ?」とさんざん言われ

20208312358
「ダイエットを開始した」(大爆笑)

約70kg体重を減らす事は至難の技だった
体重が70kg増えることも至難の業だった

大幅リバウンドで
数年後± 0になるのであれば
何もしない方が賢いと

自分なりの考え方から
抜け出せないでいた

ダイエットを実行すると言う
崖っぷちに追い込んでくれた
周囲のみんなに感謝する

本日の体重133.4kg

_______。o*★*o。______


ピックアップ記事

  1. 特定保健用食品(特保マーク)やめると太るのか?
  2. パーソナルジムに通い始めて1ヶ月で減った体重
  3. ダイエット14ヶ月目の結果と成果
  4. テレビに出演しました
  5. 体重-50kg減らして良かったと実感できたこと

関連記事

  1. パーソナルジム(食事)

    ダイエット中の食事に満足する工夫

    前回の大幅ダイエットから朝食をたくさん食べる事が習慣付いてしま…

  2. パーソナルジム(成果)

    パーソナルジムに通い始めて1ヶ月で減った体重

    パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは…

  3. パーソナルジム(食事)

    ダイエットの定番サラダチキンの代用品

    パーソナルジムの食事管理で勧められた「サラダチキン」…

  4. 第3回大幅ダイエット

    脂肪細胞は約550日で入れ替わる

    人間の体は6兆個の細胞があり1日1兆個の細胞が入れ替わっている…

  5. パーソナルジム(食事)

    寒いとつい食べ過ぎてしまう

    お正月以降ダイエットを再開しているけれど食事のカロリーが高い状…

  6. パーソナルジム(食事)

    約2週間ほどで胃が小さくなる

    最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエッ…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. ダイエット食事

    太らずにすみそう
  2. ダイエット食事

    食費節約ダイエット
  3. ダイエット食事

    体重計に乗らない日
  4. スポーツジム・筋トレ

    筋肉痛は筋トレ後は冷やし傷みが和らぐと温める
  5. リバウンド体重110kg台

    体重を70kg減らした私が惨敗した訳
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights