第3回大幅ダイエット

コロナ太り

今回のダイエットは
マロには珍しく

周囲にせっつかれて始めた

いつもであれば
自分発信で
「明日からダイエットする」と言ってきたけれど

がんばって痩せても再び太り
元の木阿弥になるのではないかと思うと

正直やる気が起きなくて
ダイエットをしたいと言う気持ちはあっても
行動が伴わなかった

コロナ休業の中
周りの人々もコロナ太りをする中

体重を減らす事に意識が傾いていたこともあって
コロナ休業が明けてから
ダイエットのことがよく話題に上るようになった

その中でも際立って体重が増えたマロは

ダイエットの話になり

最近の口癖は
「来月からダイエットする」だった

「明日や明後日でなくてナゼ来月?」
「普通は明日からだろう」
そう突っ込まれていた

来月からダイエットすると言った3回目
ついに計画表のメニューボードに

「マロさんダイエット開始」と書き込むから!
とまで言われた(笑)

遂に
その来月がやってきて
「今月からダイエットするんやろ?」とさんざん言われ

20208312358
「ダイエットを開始した」(大爆笑)

約70kg体重を減らす事は至難の技だった
体重が70kg増えることも至難の業だった

大幅リバウンドで
数年後± 0になるのであれば
何もしない方が賢いと

自分なりの考え方から
抜け出せないでいた

ダイエットを実行すると言う
崖っぷちに追い込んでくれた
周囲のみんなに感謝する

本日の体重133.4kg

_______。o*★*o。______


ピックアップ記事

  1. ダイエット21ヶ月目の結果と成果
  2. ダイエット2ヶ月目の結果と成果
  3. ダイエット体型判定
  4. ダイエット19ヶ月目の結果と成果
  5. 身長を超えたヒップ

関連記事

  1. パーソナルジム(筋トレ)

    バナナで生活習慣病予防

    ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」…

  2. パーソナルジム(食事)

    肥満と鉄欠乏

    ダイエットを始めてから鶏の肝・レバーをよく食べるようになった…

  3. パーソナルジム(食事)

    レコーディングダイエット

    今までさまざまなダイエットに挑戦してきたしかし不得手や苦手…

  4. パーソナルジム(食事)

    パーソナルジム食事管理

    パーソナルジム食事時管理の一環で毎日食べたものを写真に撮って提出し…

  5. パーソナルジム(体形)

    パーソナルジムに通い始めて-15kg減量達成

    体重134kgから始めたスポーツジム約2ヶ月半ほど通って体…

  6. パーソナルジム(筋トレ)

    もう少し痩せているつもりだった

    ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見な…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 熱中症・脱水症状

    肥満の人は熱中症になりやすい
  2. メンタルヘルス

    ダイエットは生活習慣まで痩せる
  3. ダイエット食事

    ダイエット箸
  4. ダイエット体形変化

    体重-60kgの体形変化 GIFアニメーション
  5. ダイエットアンチエイジング

    体年齢が20歳若返る
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights