GIFアニメーション

太りすぎて酸欠気味

いろいろ心がふさぐ事があり

ダイエットも筋トレも
お休みしていた

数日お休みしたことで
精神的にも体力的にも
回復してきたので

ゆっくりと
ストレッチから再開である

運動すると
滅入った心が
少し元気になると言えば良いのか
吹っ切れると言うのか…

太りすぎて酸欠気味の体に
運動で酸素を供給する事で
体が
心が
少し軽く感じる

しかし自分の姿をうしろから見る機会は少ないけれど
丸っこいボールみたいな体型しているなぁ…

ピックアップ記事

  1. 大幅ダイエット途中経過-42.5kg減量
  2. グーグルが教えてくれる「痩せる答え」だけでは痩せられない
  3. お客様の体型ではアトラクションにご乗車できません
  4. 肥満体型憂鬱な衣替え
  5. メタぽっちゃりシンドローム

関連記事

  1. リバウンド期(運動)

    お肌ではなくお腹の曲がり角

    25歳を過ぎた頃から「お肌の曲がり角」などのセールストークをよ…

  2. リバウンド体重110kg台

    痩せても太っても共通で使える衣類は靴と靴下

    自業自得で笑うしかないけれど一気に暑くなったこの気温に…

  3. 筋力トレーニング

    高度肥満のサイドキック

    ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで…

  4. リバウンド期(健康)

    自律神経が乱れていると太りやすい

    太っている人の多数は交感神経の働きが衰えていると言う自律神経の…

  5. リバウンド体重110kg台

    食欲は落ちているのに体重が増える謎

    パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利…

  6. 筋力トレーニング

    肥満体型の人は体が硬くなりやすい

    徐々に体重が減り始めていることもあり筋肉肥大のトレーニングではなく…

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    朝食を食べないと太る
  2. リバウンド体重120kg台

    怪我が治るように自然に体重が戻った
  3. リバウンド期間

    心に刺さる挨拶
  4. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットは独りで成功できない
  5. ダイエット食事

    ダイエット意思と本能の選択肢
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights