リバウンド体重110kg台

リバウンドで増えた筋肉は力がない

短期で50㎏も体重を増やせば

脂肪が増えるだけでなく
筋肉も増える

リバウンドで増えた筋肉は力がないため

短期間に増えた体重+50㎏を
支えるのは容易ではない

ゆっくりと体重を増やしたのであれば
体もついてくるけれど

1年間で50㎏の体重リバウンドでは
筋肉はその増加に追い付かず
強烈な重みに襲われる

そんなマロの職場は立ち仕事

1日8時間
座る事は一切無い

文字を書くとき
パソコンを操作するとき
すべて立ったまま行う

重たく感じる身体に
椅子に座って身体を休めたいと
思う事はあっても

どんなに疲れていても
座ることをあえてしなかった

痩せるために
体を動かす!

絶対に立っている


言えば聞こえは良いかも知れないけれど…

現実は
座ると制服のスカートのボタンが弾け飛ぶから
座れないだけである(困ったw)

ピックアップ記事

  1. 中途半端なダイエットは太くなる
  2. 高度肥満のサイドキック
  3. 顔痩せすると眼鏡のサイズが変わる
  4. 大幅ダイエットマイナス70kg減量できました
  5. 体を動かせなくなったことで空腹を感じる

関連記事

  1. 筋力トレーニング

    横隔膜の筋トレ

    すれ違いざま「おはようございます」や「こんにちは」の挨拶たった…

  2. リバウンド期間

    ダイエットにはホットコーヒーが原則

    コーヒーにはポリフェノールやカフェインなどダイエットに効果がある成…

  3. リバウンド期間

    新型コロナウィルスが終息しますように

    歩行中、盛大に転倒してから2週間が経ちすりむいていた両手足の怪…

  4. リバウンド期(食事)

    食物で人が太る仕組み

    太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるま…

  5. リバウンド体重110kg台

    大幅リバウンドでビックリするほどの夏バテ

    暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg…

  6. 筋力トレーニング

    引き締まった脚ハムストリングを鍛える

    スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないもの…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 少し痩せて良かったこと

    痩せて人生にリベンジ
  2. リバウンド期間

    ダイエット・ロボットはお世辞を言わない
  3. ダイエット食事

    人生半分損している?
  4. ダイエット食事

    ダイエットに仲間を巻き込む
  5. 肥満睡眠

    痩せると睡眠の質が改善
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights