リバウンド期間

後悔しない人生を歩むための最初の1歩

20年ぶりのOB会に参加してきた。

会場には
20年前のアルバムが閲覧できるようになっていて
写真を見ながら当時の話題に盛り上がっていた

当時のマロは自分でもビックリするほど痩せていて
体重50〜52㎏時代

あまりの体型差に
現在のマロの体型を見て
目を合わせてくれない人もいた

いや…
マロ自身が相手の目を
見られなかったのかも知れない

20年ぶりの旧友は
様々な人生を歩んでいて

人生の転換期にいるマロは
それぞれの人生から

これからの人生を歩むにあたっての
ヒントを得ようとしていた

いろんな人の人生話を聞いていると

生き生きとしている人は
総合的に

いつ死んでもいいように
死ぬときに後悔しないように生きている人
だった

今のマロは死んでも死にきれない
今…死んだら後悔しかない

とりあえず明日は
後悔しない人生を歩むための最初の1歩
ダイエットを意識した1日にしようと思う

ピックアップ記事

  1. 大幅ダイエット体重が遂に135kg→99.8kgになりました
  2. 有酸素運動は脂肪燃焼効果があり無酸素運動は基礎代謝が向上する
  3. 大幅ダイエットお腹の「みきちゃん」
  4. ダイエット7ヶ月目の結果と成果
  5. 体重が減らなくても体形は変わる

関連記事

  1. リバウンド期(健康)

    DIT食べることもエネルギー代謝という考え方

    仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた…

  2. 筋力トレーニング

    引き締まった脚ハムストリングを鍛える

    スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないもの…

  3. リバウンド期(健康)

    ダイエットや食事制限が原因で貧血になり痩せにくくなる

    皮肉なものでダイエットはもうしない!そう思うことが自分…

  4. 筋力トレーニング

    腹直筋は24時間で回復するため毎日トレーニング実施できる

    いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている…

  5. リバウンド103.8kgからの挑戦

    一瞬だけ体重の事は忘れさせて

    ダイエットのやる気チャージ50%に対し本日のブログを書く気力は…

  6. リバウンド期(食事)

    体脂肪を作るのは脂質ではなく糖質

    糖質制限と、カッコイイことを言っていても白いご飯が大好きで炭水…

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    スリムに見える工夫
  2. 食べてしまった

    ダイエット普通になる喜び
  3. リバウンド体重110kg台

    ハイハイ太りましたよ
  4. リバウンド体重110kg台

    小股歩きは太る
  5. リバウンド103.8kgからの挑戦

    安全だったダイエットメニューが危険なメニューに変わる
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights