ウォーキング

ワークアウト

今日はビックリするほどの
豪雨でした

家を出る時に空を見上げる

晴天の夜空だった
暗くてよく見えないけれど少なくともそう思って家を出た

が!

途中で大雨
ウォーキングの途中では逃げ出すこともできず
慌てて帰路につこうとするものの

頭の先からつま先まで瞬く間に
全身グショグショ…

よせばいいのに
ここでマロの悪い癖が出た

頭の先から、つま先まで濡れてしまえば後は
どれだけ濡れても一緒だねって

今更慌ててもねぇ…と
このままウォーキングを続けようと決意したのだ

カッパもなく傘もない
路面にたまった水たまりに
暗くて気付かず’’ビチャン’と足を踏み入れ

メッシュの靴がスポンジのように水分をふくんだ

すごい雨の中
鈴虫がこの大雨の中でも涼しげな音色を奏でていた
へぇ〜こんなに雨降っていても
虫が鳴いている

と、余裕をぶっこいていたのは
ウォーキングコース中盤まで

突如

ドドドドン!
全身を叩きつけるような
雷鳴が轟いた

さすがに怖い!!!
帰ろう!

シャン!
シャン‼︎
パシャン!!雷光‼︎

「1.23.4…
思わずつぶやく1.2.3…雷鳴と雷光の間隔

②ダ!ヤバイ!近い!

胸元に入れていたスマホを心臓から遠い
ズボンのポッケに移動

ヘットフォンを付けて
ヘットフォンのコードを背中に回す

こうする事で
いざ身体に雷が落ちた時
ヘッドホンのコードに雷をつたわせ
臓器への直接な損傷を避けるためだ

気休めにしかならない対策だけれど
それでもしないよりはマシだった

再び
地響きする雷鳴

シンクロするように雨が強くなり
辺りを水しぶきで真っ白な世界に変えた

それなのに立ち止まれない

全身ずぶ濡れのままでは
体温がさがり
雨の冷たさで息が苦しくなる

歩こう‼︎

自分の意思で歩いているから良いものの

誰かにやらされていたとしたら
この先10年忘れないだろうな

先メートルが見えない大雨の中をウォーキング

手に握り締めた鉄アレイを
仮に落雷されても大丈夫なようにと
心臓より下の高さに保持しつつ歩く…

ド阿保である

だが気持ちは強い
『こんな雨に負けない!なめるな!』

自分のとっている行動に
呆れ果てて苦笑した

帰宅後
冷え切った体を温めるために
半身浴で全身の汗と雨と疲れと
惨めさを洗い流して
これまたさっぱり

こんな日もあるけれど
できたら明日は晴れて欲しいと思うマロでした

ピックアップ記事

  1. 体脂肪を減らすお茶は使い分けよう
  2. 体重120kgのダイエットインストラクター
  3. 自分の意思で身体をコントロールできるようになる
  4. 大幅ダイエットの体組成測定
  5. ダイエット17ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. ダイエット食事

    噛むことで脳への血流が増加

    仕事を終えたマロの帰宅は22:00過ぎ軽くシャワーを浴び…

  2. 少し痩せて良かったこと

    よく痩せたね賞

    「ちょっと、ちょっと、アンタ!」と手招きされ呼ばれて走って行くと…

  3. 熱中症・脱水症状

    ダイエットをすると熱中症にかかりやすくなる

    熱中症でダウンしてしまいましたどんどん視野が狭くなって目の…

  4. メンタルヘルス

    太っているとネガティブな思考になる

    久しぶりに訪れた親戚の家で自分の先祖について知る機会があっ…

  5. ダイエット食事

    ダイエット食べることを我慢した反動の増幅

    昨日海鮮料理で楽しい宴会時間を過ごしたマロ刺身が食べられない人…

  6. 痩せてきて困ったこと

    ダイエットにはオメガ6脂肪酸ではなくオメガ3脂肪酸

    赤身のお肉は痩せやすい特に大きく体重を減らす時まるで成長期のよ…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2015年 9月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    tomatoちゃんへ
    こんばんは
    さすがに最近のお天気の悪さには驚かされま
    ちょっと無理しちゃったかな
    そのせいか少し微熱がある気がします…

    体に力が入らない感じ
    風邪ひかないように
    見守っててくださいね(^_^;)

    ムリは禁物
    何事もほどほどが一番ですね

    • マシュ麿みき
    • 2015年 9月 03日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    まみ様へ
    日頃傘を持たない派なので
    雨に濡れることがそんなに苦にならないタイプなのですが
    さすがに雷となるとムリ…
    想定外でとても怖かったです
    落雷時はなかったのでよかったのですが
    あまり無理は禁物ですよね
    この日は意地になってダイエットメニューこなしましたが
    ちょっぴり体調がよくなく
    その後ダイエットの運動に力がはいりませんw
    ほどほどが一番ですね^^;

    • tomato
    • 2015年 9月 02日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます^^

    わわわ 昨日の雨雷の中ですか!!
    無理されないでください~~風邪ひきますよ(*´Д`)
    私は のどの痛みが夜からきてしまいました。
    今の季節一番体調悪くする時ですね~
    マロさんもお気をつけてくださいね!

    • まみ
    • 2015年 9月 02日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    災難でしたね・・((((;゚Д゚)))))))
    マロさんに落ちなくて良かったです!!
    私も昨日は2回も雨に降られて最悪でした(T_T)
    ってダイエットメニューこなしたんですか?!
    さすがマロさんです・・!(゚o゚;;

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 痩せてきて困ったこと

    痩せたら別人
  2. 食べてしまった

    高度肥満の食事
  3. メンタルヘルス

    マイナスイオンダイエット
  4. ボディメイクインストラクター資格取得中

    筋肉に必要なタンパク質をこまめに食べる練習
  5. 太っていて困ったこと

    肥満体型タイトスカートに苦戦する
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights