ダイエット体形変化

ダイエットで後ろ姿も意識しよう

友人から写真を見せられて
マロ「この人は誰?」と素で聞く

友人「あんたや!」
しみじみ写真を見て
マロ「えっ!?私?」と驚く

マロ「私って今こんな姿なの?」と友人に聞いた
友人「うん!そこに写っているのはマロだよ」

頭がメチャクチャ大きい!
そう思った

どれだけダイエットを頑張っても
頭蓋骨は痩せないのね

逆にどれだけ太っても
頭が大きくなるには限界がある

体重を約70kg減らして
身体はスリムに変化しつつあるけれど
痩せない頭は当時のサイズのままで

それに対し
すごく違和感があった

マロ「しかもウエスト位置が高い!」

マロは超肥満で太鼓腹だった事から
ウエストがなかった

服を着るとなると
身体の一番細い箇所
そればバストの直下(太鼓腹が始まる起点)
そこを勝手にウエストと思い込んでいて

少し痩せた今でも
その感覚は修正されていない(笑)

そのため
写真で見るとスカートのズリ上がり度合いがかなり滑稽だった

マロ「そっか・・・ダイエットでコロコロと体形が変わってきたから」
マロ「自分の容姿どれが正解か分からなくなっているよ」…そう呟いた

友人「今の体重では、その容姿が正解」
マロ「服の着こなしが出来ていないね…」
友人「洋服のサイズが大きくて身体に合ってないから着崩れるのだよ」
マロ「。・゜・(ノД`)・゜・。」

もちろん
毎日鏡は見ているし
自分のことは知っているつもり

しかし…
無防備な自分
自然体の自分を
他人の目線を通して見たのは初めてで

特に痩せてから
自分の後姿を見ていなかったため衝撃だった

体重135kgの後姿の記憶から
いきなり約70kg減った後姿を見せられても
まったく知らない人で
それが自分だとは思えなかった

いままで鏡の前では
正面ばかり見ていた気がする

自分の背中や背後にも注意を払える人になろう
自分の後姿の自己点検も大切だと思った

ピックアップ記事

  1. 睡眠時間が短いと肥満になりやすい
  2. ダイエットのジム通い半年の成果
  3. ダイエット32ヶ月目の結果と成果
  4. 簡単チューブトレーニング
  5. スリムに見える装い

関連記事

  1. ダイエット体重変化

    自分の体形を影で知る

    日も落ちた深夜定位置に停めた駐車場の街灯が照らし出すマロの人影…

  2. 月ごとのダイエット経過

    ダイエット31ヶ月目の成果報告

    ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31…

  3. 第1回目大幅ダイエット

    左利きあるある

    風邪で全身の筋肉痛と関節痛まるで剣山の上を歩くような全身の激しい痛…

  4. 痩せてきて困ったこと

    元肥満体形は痩せても体表面積が広く寒い

    痩せると本当に寒いなぜなら元々が太い分体表面積が広い…

  5. メンタルヘルス

    無理なく体重が減る

    鳥のさえずりで目覚めた今日はポカポカと暖かくすごしやすい1…

  6. ダイエットメニュー

    ダイエットで健康になろう

    1週間ぶりにダイエット運動どれほど筋肉が落ちたか心配だったけれど…

コメント

    • マシュ麿みき
    • 2016年 7月 15日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    ご家族の方にお尻が大きいと言われたのですね
    マロは母に
    「マロはスリムになったね胸もやけど」
    と言われました(笑)
    悔しいけれど現実ですぅ〜

    身内は歯に衣着せない言い方をしますが
    悪気がない言葉なので
    指摘されたところを意識して直せるところは改善させていきたいですね^^

    愛の鞭と受け止めています♪

    • マシュ麿みき
    • 2016年 7月 15日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    鏡の中の自分は
    他人から見られている自分の姿ではない

    本当にこれに尽きると思います

    マロも痩せたことで顔は小さくなりました
    でも頭蓋骨はもともと大っきいので
    痩せてもそのままのサイズです(笑)

    写真に写っている自分の体と頭のバランスと
    周囲の人の体と頭のバランスを見比べて

    どれぐらいが普通サイズなのか
    必死で見比べています(笑)

    その結果
    やはりマロは頭が人よりも大きいと思ったので
    昨日カットに行き髪の毛の量を少なくして
    頭を小さく見せる対策をしました(笑)
    焼け石に水程度の効果しかないですが…
    悪あがきは得意分野なので(^_−)−☆

    • マシュ麿みき
    • 2016年 7月 15日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは
    太っていると自分に自信がなくなってしまい
    どうしても写真も少なくなってしまって…
    体重が重たいときの記録をできるだけ残さないように写真を犬猿してしまいがちですが
    ダイエットをする時のモチベーション的にも
    記録を残すとも大事ですよね
    体型関係なく記念日の写真を記録することは人生を豊かにすると思います^^

    お仕事も残りわずか
    がんばってくださいネ
    これがこの先も続くと思うととてもしんどいですが
    やっと終わりますね
    この間に背負った荷物をやっとおろす時が近づいてきました

    [太字]最後は笑顔で![絵文字:v-300][/太字]

    • miki
    • 2016年 7月 13日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんばんは(#^_^#)。
    自分で自分に気が付かないってすごい!。
    努力のたまものですね☆。
    私は、母親から、「お尻がものすごくでかくなってる」と
    言われたのが、信じられなかったけど、
    最近、鏡に後ろ姿を映したら納得した(笑)。

    • ケロ
    • 2016年 7月 13日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    わかります!

    痩せたら離れて買い物中、主人に見失われ
    ました、後ろから見るとわからなくなったとか(^^;;

    バランスって大切ですね。
    鏡の中の自分が人から見ている自分じゃ
    ないんですよね。
    私は、服を着たら自撮りを日課にしています。人からこんな風に見えてるんだなぁと

    後、頭蓋骨って言うか、頭も小さくなった経験があります。
    妹が受験生の時、忙し過ぎにて
    食事の量が減り、頭も痩せました(^^;;
    私も、窮屈で被れなかった帽子か
    被れる様になったりとか、
    骨じゃないかもですけどね^ ^

    • tomato
    • 2016年 7月 13日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます

    写真撮るよーっと言って入ってたものではなく 偶然いた!という感じですかね。
    前も書きましたが 写真って大事だと思います 体型を物語りますよね(T . T)
    特に後ろ姿に意識もいってませんでしたが
    ごくたまーに 両親が後ろから見たら…
    太り過ぎだとか
    昨日例えられた昔の有名人が びっくり太ってたとか…(職場で イジメやわとか思いましたが)
    自分の目より周りの人の意見って
    本当にストレートで当たってますよね。
    器を大きくして
    反省しながら 痩せていかないと!と思います
    退職記念にね ちゃんと写真撮ってもらおうと実は計画中なんです。まだ問い合わせはしてないけど、。。またおしらせしますね

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. メンタルヘルス

    精神性発汗
  2. 少し痩せて良かったこと

    超肥満だった自分を振り返る
  3. リバウンド期間

    食事を小分けにして摂ると体脂肪の合成が抑えられる
  4. リバウンド期間

    ダイエット・ロボットはお世辞を言わない
  5. メンタルヘルス

    ダイエット最高のお褒め言葉
PAGE TOP