ダイエット食事

ダイエット食べることを我慢した反動の増幅

昨日海鮮料理で楽しい宴会時間を過ごしたマロ

刺身が食べられない人の海鮮料理…
仲間の同情をかった

どうやら見た目的に
かなり”ションボリ”していたらしく

「そんなに素になるな!」と突っ込まれていた

で!

人は我慢をすると!
その欲求は増幅する

仕切り直し宴会です(笑)

1品目カリカリ小魚のサラダ♪

2品目白子の天ぷら

3品目軟骨の唐揚げ

4品目カニチャーハン

5品目ホッケ

6品目…ここにきてピザ

7品目ブルーベリーアイス

おまけ?抹茶パフェ

ドリンクはノンアルコール
イチゴミルクや
マンゴースムージー(笑)

どうだ!スイーツ以外
すべて加熱済み料理!

そして加熱料理は
料理の色合いが悪い

昨日は心が満たされる宴会
今日は仕切りなおしで
胃袋が満たされる宴会

そして現実を突きつけられる
体重が満たされる宴会+2kg増加

休息は楽しい!
とても楽しい!

けれどダイエット的には
はやくジムの
メンテナンス終わってくれヽ(。≧ェ≦)ノ

ピックアップ記事

  1. デブエットとダイエット
  2. ダイエット28ヶ月目の結果と成果
  3. 筋トレは静的ストレッチを実施しない方が良い理由
  4. パーソナルジム最小の力で最大の効果を得る
  5. 食物で人が太る仕組み

関連記事

  1. 第1回目大幅ダイエット

    考え方のダイエット

    マロはいま膝の骨を骨折している手術と松葉杖が必要と医者に告げら…

  2. 太っていて困ったこと

    太った体形を見られたくない

    あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?…

  3. ウォーキング

    1年間で30kg痩せたダイエット

    歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバ…

  4. ウォーキング

    ウォーキングで筋力向上

    まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前なら…

  5. 第1回目大幅ダイエット

    テレビ収録日の日記

    本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに…

  6. ボディメイクインストラクター資格取得中

    ダイエットは血糖値を上げないことが大事

    前回マイナス 70kgの減量をしていた時食事後は体が目覚め…

コメント

    • エス
    • 2016年 11月 05日

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    マロさんの食欲って凄いですね(笑)

    食べる事って大事です(笑)

    • tomato
    • 2016年 11月 05日

    SECRET: 0
    PASS: dca51a8dd29701d5048fb3b703c01c9f
    マロさん おはようございます(๑・̑◡・̑๑)

    わはは〜
    すんばらしい量、量、(笑)(笑)
    加熱料理の方が案外高カロリーですものね。
    美味しく食べて
    運動…
    プラスマイナス プラスでも
    歩いてみるという勝手な法則で
    私も歩くようにしてます。

    私も前は
    家で
    スクワットだとか、
    色んなストレッチメニューで
    頑張ってた懐かしい過去。。
    そろそろ
    DVD見てボクシング等やなねばです。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期間

    ダイエット談義
  2. 大幅リバウンド体重120kg台

    痩せる細胞
  3. ダイエット腹筋

    ダイエット腹筋回数
  4. 肥満睡眠

    7時間睡眠ダイエット
  5. ダイエット体重変化

    ダイエットで変わる周りの反応
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights