リバウンド体重120kg台

急激に増えた体重に足が痛む

足が痛いの?
歩き方がおかしいよ

そう指摘された

急激に太り増えた体重
それを支える脚の疲労度はエグい

しかも1日中の立ち仕事
普段から1万歩/日は超える
その脚の負担は半端なく

休憩時間などで座り
少し足を休めると
脚は棒のように感じられ
疲労から動かせなくなる

しかし
休憩時間はわずか

いつまでも座っているわけにもいかず
立ち上がった後
しばらく脚はまだ棒のよう

膝の関節が固まり曲げられないため
歩き方が変になっている

自分でも
おかしな歩き方をしていると自覚はある

まるで
ペンギンが歩いているような歩き方

足の痛みと感覚は
まるで捻挫をしたような感覚

足首周囲の筋肉が固まり
動かせなくなっている

それでも痛みをこらえ
無理をして歩く

距離にして100m〜200mペタペタ歩くと
足首の関節が動かせるようになり
スムーズに歩けるようになる

しかし…

一旦動きを止めてしまうと
再び動きづらくなってしまうため

動きを止められない

1年半で体重60kgも増え
現在124kgの体型で
一日中動き続けなければならないのだ

「痛いのか?」との問いには
「痛いと言うよりも動かせない感じ」と回答

痩せている方が何十倍も楽だと言うのに

なぜ私はこの太い体型を
断ち切れないのだろうか?

ピックアップ記事

  1. ダイエット14ヶ月目の結果と成果
  2. ダイエット26ヶ月目の結果と成果
  3. 痩せたのに大きい
  4. ダイエットで歯茎も痩せる?
  5. ダイエット200日目 体重31kg減量

関連記事

  1. 第2回目大幅ダイエット

    リストラで体重リバウンド気味

    マロはこのたび長年勤め上げた仕事を10月末をもって退職した…

  2. リバウンド体重120kg台

    鶏肉はダイエットに向いている

    リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成…

  3. リバウンド体重120kg台

    高度肥満 横断歩道の試練

    1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅い…

  4. リバウンド体重120kg台

    2倍まで太ってしまった体型を見られたくなかった

    絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロ…

  5. リバウンド体重120kg台

    高度肥満は階段もスロープも苦手

    体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸…

  6. リバウンド体重120kg台

    正常な判断ができなくなる体重

    昨年8月からブログの更新が止まっていたのはブログをやめようと思った…

コメント

    • tomato
    • 2019年 1月 13日

    私も 足の痛みめっちゃ分かります。
    退院時 -3キロしていたのですが 必然的に体重戻った途端
    足にきました。
    それでも 歩かないととお腹抑えながら 足の痛みと格闘( ;∀;)。
    でもマロさん私も 今月からプール始めてるんです(未だ1回ですが・・・)
    プール内ウォーキングも楽しいものだなぁと 有線聴きながらフンフンっと楽しみたいです

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. リバウンド期(運動)

    お肌ではなくお腹の曲がり角
  2. パーソナルジム(筋トレ)

    リハビリトレーニング
  3. 太っていて困ったこと

    太っているからこそ出来る体験
  4. パーソナルジム(筋トレ)

    ダイエットをしている場合ではないような
  5. 少し痩せて良かったこと

    身体が重たすぎる睡眠障害
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights