過去の記事一覧
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太っていて驚いたこと
マロに姉妹はいないだが「妹さんは元気？」と聞いてくる人がいる否定も肯定もせずに笑顔で返すマロなぜなら妹さんはマロ自身であり…
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月ごとのダイエット経過
今日でダイエット開始11ヶ月目開始時約135kg→89.0kg11カ月間で約46kg減マロのお腹通称『みきちゃん』の変化と経過は…
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ダイエット健康
ピンポーン家のインターフォンが鳴った隣人「大丈夫ですか？」身内「はい？」隣人「とても苦しそうな声が聞こえたので大丈夫かなって思って心配で駆け…
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ウォーキング
そろそろウォーキングを1日お休みしたいと思っているダイエットのために運動をしている3日に1回・2日に1回お休みなどという休息日なく毎日歩…
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ウォーキング
ウォーキング中に雨が降りだしたこれだから夜空は困る空を見上げても天候が読めないこの突如降りだす雨の対策としてすぐ家に引き返せるように…
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太っていて困ったこと
今日からワンサイズ小さいスーツビル街のショーウィンドウに映る自分の姿がその辺にいる太目な女性…って感じで嬉しい痩せる事で変わる外見よりも…
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ダイエットメニュー
体重88.8㎏「８」と言う数字が好きなマロにとってちょっぴり嬉しいような…体重だから関係ないような…「８」が横向いた「∞」イ…
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ダイエット体形変化
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も完治したと言ってもいいかなまさかの25日間も回復に要するとは...…
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ウォーキング
どんなに太っていても1つ変わらないことがあるそれは靴下のサイズ本来であればマロの足のサイズは22cmけれど横幅は24.5cm級の足幅なので…
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ウォーキング
まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんにゃくを竹串に刺してプルプルと振っているような感覚に近いカラダと体軸で…
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少し痩せて良かったこと
スペック:マロ 性別（女）現在サイズは5L強スペック:同僚 性別（男）現在サイズは4L強この大柄な2人は暖かくなってくると暑さに弱い『ふ…
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ダイエット食事
こんなマロも幼少期は痩せ過ぎ危険児だったまったく食べることに興味を示さず親は、いかに食事をさせるかという事に大奮闘していたらしい保育園の…
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ダイエット食事
O氏「マロさんは刺身が食べられなのかい？」マロ「はい」O氏「なぜ食べられない？」マロ「う………ん…敢えて言うならば怖いから？」O氏「怖い？」…
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ダイエット体重変化
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も39.9%とやっと40%を下回りましたかなりのギリギリですがそ…
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ダイエットモチベーション
柏餅が大好きだ子供の日の前後1週間よく柏餅を食べていたしかし今年はダイエットをしているデパ地下にいたマロはイ:老舗の柏餅ロ:…
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第1回目大幅ダイエット
深夜21時50km先の図書館に本を返しに向かった返却受付は22時まで仕事が終わって会社帰りギリギリ間に合う時間だった本来遠い図書館で本を…
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太っていて困ったこと
会社の制服は特別サイズで作ってもらっている今日別の部署の人に「マロさん、その制服みすぼらしい…」と指摘されたましたまぁ…ブカブカです..…
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ダイエットモチベーション
わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見的に変化がないことを見抜いているようだだが...そろそろ停滞期を抜けるハ…
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ダイエット健康
ウォーキングがなんて清々しい季節になったのでしょうか♪今日は体調を崩す前の運動トレーニングに戻った腹筋や背筋などの柔軟運動4kg…
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ウォーキング
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様々な事に変化が！1番驚いたことがウォーキングコースの1部の道路が舗装…
アーカイブ
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